Aidez votre enfant à développer ses habiletés motrices : de 4 à 6 mois
Voici quelques activités et mouvements de base qui peuvent aider votre enfant à se développer durant les premiers mois de sa vie.
À quatre mois, les périodes d’éveil s’allongent et vous pourrez les combler avec de nouvelles activités pour votre bébé. Vous devez vous assurer d’adopter autant de postures que possible.
Le temps sur le bedon est toujours important et votre bébé commence peut-être à se retourner. Se retourner est une autre habileté motrice importante à maîtriser. Le fait de se retourner a beaucoup d’implications positives pour le développement de leur système neuromusculaire. En fait, nous utilisons à présent cet exercice pour plusieurs de nos athlètes élite comme échauffement et en tant que technique de rééducation pour les maux du bas du dos.
Le tapis d’éveil est excellent pour observer votre enfant exécuter ces habiletés. Ne le forcez jamais à faire un mouvement qu’il ne veut pas faire, mais encouragez le mouvement en plaçant des objets autour de lui qui l’intéressent.
Une autre habileté motrice très importante qui commence normalement à cet âge est le rampement, suivi de près par le grimper (et à partir de ce moment-là, vous commencez à être très occupée). En fabriquant des tunnels et en plaçant des jouets éloignés les uns des autres dans des espaces ouverts, vous encouragerez votre enfant à marcher à quatre pattes et à grimper.
Il importe avant tout que vous prévoyiez chaque jour du temps avec votre enfant à passer sur le sol pour jouer avec lui et explorer ensemble. Si vous coordonnez cette activité avant un dodo, vous verrez qu’ils s’endorment plus facilement et pour plus longtemps (ce qui vous laisse du temps pour vous reposer!)
