Ajude o seu filho a desenvolver as habilidades motoras: 0-3 meses

Apresentamos algumas atividades físicas e habilidades motoras básicas, úteis para o desenvolvimento do seu bebé, nos primeiros meses de vida.

Nos primeiros três meses, o bebé vai passar grande parte do tempo a dormir e a comer. O tempo para a atividade é bastante limitado, embora hajam pequenos intervalos para pôr em prática algumas ideias simples.

Varie a postura

Nesta idade, o pensamento principal é variar a postura do seu filho, tanto quanto possível. Pode ser tão simples quanto segurá-los em posições diferentes, utilizando diferentes cadeiras para se sentarem e tentando introduzir o Posição de barriga para baixo , logo que tenham controlo suficiente sobre os músculos do pescoço, para segurar a sua cabeça.

Um tapete de jogo é excelente para este grupo etário, onde podem passar algum tempo deitado de costas, a olhar para os brinquedos pendurados. Antes que perceba, eles irão tentar alcançar e agarrar estes brinquedos.

Alcançar e agarrar

Alcançar e agarrar é uma fase crucial do seu desenvolvimento motor. Assim que os observe a tentar fazer isso, pode ajudá-los, fornecendo todos os tipos de formas e texturas que possam agarrar.

Massagem

A massagem é um estimulador muito útil do sistema neuromuscular do bebé e penso que esta é a idade certa para dedicar algum tempo a esta actividade. Assim que o bebé adquira a capacidade de se mover, não vai querer ficar quieto para a massagem. Se não dominar as técnicas de massagem, procure workshops, cursos de massagem para bebés simplesmente pesquise sobre as mesmas online.

Hora do banho

A hora do banho é também uma oportunidade maravilhosa para jogar com diferentes texturas e movimentos. Incentive os salpicos e pontapés, tanto quanto possível, enquanto dá banho ao seu bebé. Garanta sempre uma atenta supervisão, durante a atividade no banho.