6 façons d’engager votre bébé sur la voie de la littératie physique

Lorsque vous attendez votre premier enfant, vous vous posez mille questions. Vous vous interrogez sur la nutrition, les routines de sommeil, l’alimentation et même le meilleur endroit pour acheter les couches. cela se résume à une chose : offrir à votre enfant le meilleur environnement possible pour sa croissance et son développement.

C’est pour cette raison que vous aimeriez peut-être voir la littéracie physique faire partie de la vie de votre enfant. La littéracie physique signifie que votre enfant développe une large gamme d’habiletés motrices fondamentales qui favoriseront un mode de vie actif avec tous les avantages physiques, cognitifs, émotionnels et sociaux qu’ils procurent.

Qu’en est-il pendant sa première année? En fait, votre bébé a simplement besoin de développer ses habiletés motrices fondamentales.

Les précurseurs de la littératie physique sont les habiletés motrices du nourrisson tels que marcher à quatre pattes et agripper et elles doivent être encouragées pendant la première année. Un mouvement régulier est essentiel au développement d’un cerveau sain, et votre tâche consiste à stimuler et à encourager les mouvements appropriés à l’âge de votre enfant, de la bonne manière et aux  moments opportuns tout au long de l’année.

Vous êtes probablement déjà en train d’observer chacun des stades du développement de l’enfant. Vous pensez peut-être que ces étapes n’ont rien à voir avec la littératie physique, mais elles sont la clé pour que votre bébé puisse se doter de la littératie physique. À mesure que votre bébé grandit, les habiletés physiques qu’il acquerra par la suite viendront se greffer à celles qu’il a apprises durant la première année.

Gardez à l’esprit que les groupes d’âge indiqués plus bas s’adaptent au besoin. Chaque enfant se développe à un rythme différent. Si votre enfant ne semble pas prêt pour certaines de ces activités, il vous suffit d’attendre quelque temps.

Compétence : Agripper

Pourquoi elle est importante : Votre enfant est né avec le réflexe d’agripper dès le 1er jour. Il ne va toutefois commencer à agripper de façon intentionnelle que vers trois ou quatre mois. L’aptitude à saisir des objets est une habileté motrice essentielle. Elle requiert aussi le développement de la coordination des yeux et des mains et doit être stimulée et encouragée durant l’enfance.

Conseil : Assurez-vous que votre enfant ait toujours des jeux adaptés à son âge pour l’encourager à pratiquer à saisir.

Compétence : Se retourner

Pourquoi elle est importante : votre enfant devrait être capable de se retourner sur son ventre entre quatre et six mois. Se retourner requiert de la force à la base du tronc et sa pratique continue développe une plus grande force ainsi que la coordination pour passer à la position assise et pour marcher à quatre pattes.

Conseil : Donnez régulièrement à votre enfant du temps sur le bedon afin qu’il se familiarise avec la sensation d’être sur le ventre.

Compétence : S’asseoir

Pourquoi elle est importante : les enfants sont en général capables de s’asseoir seuls à 6 mois. La position assise requiert de la force et de la coordination dans le tronc qui sont acquises plus tôt grâce au temps passé sur le bedon.

Conseil : Lorsque votre enfant commence à s’asseoir sur le plancher, assurez-vous qu’il n’y ait pas d’objets tranchants ou d’obstacles présents. Ne le laissez jamais assis sans supervision sur un lit, un canapé ou une chaise. S’il perd l’équilibre et tombe, il pourrait se faire très mal.

Compétence : Marcher à quatre pattes

Pourquoi elle est importante : la plupart des enfants commencent à marcher à quatre pattes entre sept et dix mois. Parfois cela débute par un « rampement à la manière commando » lorsque l’enfant se déplace à la force de ses mains. Marcher à quatre pattes implique que votre bébé a la force de se relever à l’aide de ses mains et de ses genoux pour ensuite rester en équilibre dans cette position alors qu’il se propulse vers l’avant ou en arrière.

Conseil : Encouragez votre enfant à marcher à quatre pattes et à attraper des jouets placés sur le sol près de lui. Certains enfants ne marchent jamais à quatre pattes et font directement leurs premiers pas. Ne soyez pas pressé qu’il marche. Marcher à quatre pattes est important pour son développement moteur et cognitif.

Compétence : Les premiers pas

Pourquoi elle est importante :

Les premiers pas définissent la démarche mal assurée des enfants qui se retiennent aux meubles pour ne pas tomber. Votre enfant développe la force, l’équilibre, et la coordination grâce à ses premiers pas.

Conseil : Il faut vous assurer que votre enfant est en sécurité pour faire ses premiers pas en retirant les obstacles du sol tels que les jouets et les coussins et déplacez tout meuble avec des coins dangereux.

Compétence : La marche

Pourquoi elle est importante : Aux alentours de 13 mois, la plupart des enfants déambulent sans aide. C’est à dire qu’ils trottinent en faisant leurs premiers pas sans aucune aide. 13 mois est une moyenne. Certains enfants marchent plus tôt et d’autres seulement vers 16 mois.

Conseil : Comme pour les premiers pas, assurez-vous que votre enfant est en sécurité en retirant les obstacles du sol tels que les jouets et les coussins et déplacez tout meuble avec des coins dangereux.