Les prémices pour devenir un skeletoneur
Les athlètes de skeleton doivent être d’exceptionnels coureurs et sauteurs, doivent avoir bien développé l’adresse, l’équilibre, la coordination, la souplesse et la vitesse (comme une « rapidité » explosive des muscles).
La seule manière de contrôler la luge (constituée de patins tubulaires sur un châssis renforcé) lorsqu’ils dévalent la piste glacée, c’est avec leur corps. Ils exercent une pression sur la luge avec leurs épaules et leurs jambes pour tourner ou ralentir lorsque cela s’avère nécessaire.
Si votre enfant envisage un avenir sérieux dans ce sport ou s’il désire juste travailler les habiletés nécessaires pour être bon à ce sport, consultez les activités ci-dessous.
Des activités que votre enfant peut faire maintenant
Ces activités peuvent aider à développer les habiletés pour le skeleton :
Si vous êtes curieux de savoir comment il est facile d’exécuter ces activités avec vos enfants, regardez la super vedette, joueur de hockey, Vincent LeCavalier s’entraîner à marcher sur une corde raide avec des enfants.
Parfois, il est difficile de savoir quand un enfant est prêt à travailler ses habiletés. Consultez notre outil de développement des habiletés (en anglais) pour vous aider à vous y retrouver et savoir quand commencer les différentes habiletés.
Pour plus de renseignements sur les compétitions de glisse, consultez Bobsleigh Canada.
