Commotion cérébrale 101 : que faut-il savoir sur les traumatismes crâniens chez les enfants?
Au cours de la dernière décennie, les commotions cérébrales dans le sport professionnel (en anglais) sont devenues un sujet brûlant. Chaque nouvelle information relayée par les médias sensibilise davantage le public aux athlètes et aux risques de lésions cérébrales.
Pourtant, une commotion – un traumatisme causé par un coup direct ou indirect à la tête ou au corps et entraînant une modification des fonctions cérébrales – peut survenir dans l’exercice de n’importe quel type d’activité, peu importe le niveau.
Selon le « National Ambulatory Care Reporting System » (système national de déclaration des soins ambulatoires), qui recueille des données auprès des hôpitaux, 46 000 enfants âgés de 5 à 19 ans ont subi une commotion cérébrale en 2016 et 2017. Et entre 2011 et 2017, parmi toutes les blessures à la tête liées au sport et aux loisirs, les traumatismes crâniens représentaient 80 % des visites aux urgences pour les jeunes âgés de 5 à 19 ans. Des recherches ont montré que les enfants ont tendance à être plus sensibles aux effets d’une commotion cérébrale que les adultes et peuvent avoir besoin d’une période de repos et de récupération plus longue avant de reprendre leurs activités scolaires et sportives.
Les symptômes sont variés et parfois durables. Selon l’étude 5P de 2016 intitulée « Predicting and Preventing Post-concussive Problems in Pediatrics » (Prévoir et prévenir les problèmes post-commotionnels en pédiatrie), menée par l’Hôpital pour enfants de l’est de l’Ontario (CHEO) et neuf services d’urgence pédiatriques à travers le Canada, un tiers des plus de 3 000 enfants évalués dans les 48 heures suivant une blessure à la tête ont présenté des symptômes persistants pendant plus d’un mois.
Vous soupçonnez une commotion chez votre enfant? Retirez-le du jeu, puis consultez un professionnel de santé spécialisé dans les commotions cérébrales.
Vous trouverez ci-dessous des ressources en ligne qui favorisent la prévention, l’identification et le traitement des commotions chez les enfants. Des témoignages d’entraîneurs, de parents et d’amis viennent compléter le tout. Certains liens sont en version anglaise, mais nous jugeons qu’ils sont intéressants pour vous, nos lecteurs.
Application Concussion Ed de Parachute
Parachute, un organisme de bienfaisance national dont le mandat est de prévenir les blessures et de sauver des vies, a lancé une application mobile gratuite qui s’appelle Concussion Ed pour aider jeunes, parents, entraîneurs et éducateurs à reconnaître et à gérer les commotions. L’outil permet d’en identifier les signes et symptômes.
Application de sensibilisation aux commotions de Hockey Canada
Cette application fournit aux parents, entraîneurs, soigneurs, joueurs et administrateurs de l’information permettant de prévenir, reconnaître et gérer les commotions, ainsi qu’un protocole de retour au jeu responsable. Pour en savoir plus sur la prévention des commotions au hockey, consultez cette vidéo du programme Pensez d’abord Hockey Intelligent. Voici aussi des conseils à utiliser sur la glace pour les joueurs [PDF], fournit par Parachute Canada.
Ressources de l’Association canadienne des entraîneurs
Pour les entraîneurs, l’Association canadienne des entraîneurs propose des infographies, des ressources et un module d’apprentissage en ligne afin d’informer les gens sur les signes et les symptômes des commotions cérébrales, ainsi que sur la manière de les traiter.
Concussions 101, une vidéo-tableau du docteur canadien Mike Evans
Cette vidéo du docteur canadien Mike Evans explique les commotions (version anglaise).
Bruising Your Brain : une table ronde publique de l’Institut ontarien du cerveau
Cette table ronde explore ce que le sport et la science nous enseignent au sujet des commotions. Elle combine l’expertise scientifique de Carolyn Emery (Université de Calgary) et Roger Zemek (CHEO) à l’expérience d’Eric Lindros, un hockeyeur professionnel que les commotions ont forcé à la retraite en raison de commotions cérébrales. Regardez l’intégralité de la conférence ici.
Guide de Play Safe sur les politiques en matière de commotions
Ce guide gratuit [PDF en anglais] créé par Play Safe propose aux organisations et dirigeants du monde du sport et des loisirs des ressources qui les aideront à mettre sur pied des politiques en matière de commotions.
Ontario Brain Injury Association
Bon nombre d’organisations provinciales offrent outils et soutien, dont l’Ontario Brain Injury Association : voici sa brochure en ligne gratuite traitant des commotions chez les enfants et les jeunes.
Ressources sur les commotions cérébrales Peds
Ce site web, un projet mené par Zemek et Nick Reed, professeur en sciences du travail et en thérapie, propose des ressources pour les parents ainsi que des informations sur les commotions cérébrales liées au sport.
L’information que renferme le présent billet n’a pas valeur de diagnostic et ne peut servir de fondement à un traitement. Veuillez consulter votre fournisseur de soins de santé afin de prendre des décisions éclairées ou d’obtenir des conseils sur une condition médicale particulière.
