![Throwing stones in water activity](http://activeforlife.com/img/large/2024/04/throwing-stones-in-water-1.jpg)
Lancer des roches dans l’eau
Besoins
- Un plan d’eau naturel comme l’océan, un lac, une rivière ou un étang.
- Une plage avec plein de petites roches d’une grosseur de un à quatre centimètres de diamètre (de la taille du gravier).
- De petits bâtons qui flottent bien.
Instructions
- Lancez un ou deux bâtons dans l’eau.
- Selon la taille de votre enfant, les bâtons peuvent être à une distance de 2 à 5 mètres du bord.
- Ramassez de petites roches à lancer sur les bâtons.
- Essayez de toucher les bâtons.
- Applaudissez les coups gagnants!
CONSEIL : montrez à votre enfant comment lancer par au-dessus.
CONSEIL : si vous lancez de la main droite, votre jambe gauche devrait passer en avant lorsque vous lancez
CONSEIL : si vous lancez de la main gauche, votre jambe droite devrait passer en avant lorsque vous lancez.
CONSEIL : la main qui lance devrait partir de l’arrière et passer au-dessus de votre épaule.
Variantes
- Comptez les points — un point par bâton touché!
Bienfaits
- Cette activité développe la coordination des bras et du torse, le contrôle de la motricité fine et l’aptitude à évaluer les distances.
- Ces compétences s’appliquent à des sports et à des activités qui nécessitent un lancer de précision d’un objet à une distance perçue (des balles, des Freesbees, des rubans, des bâtons, des baguettes).