Jongler avec des ballons
Les ballons sont des décorations associées à l’enfance. Ils permettent aussi de pratiquer des habiletés motrices fondamentales tout en s’amusant.
Gonflez quelques ballons de la couleur préférée de votre enfant, vous êtes alors prêt à commencer. S’il vous demande pourquoi la maison est remplie de décorations de fête, répondez-lui que vous célébrez le fait d’être actif pour la vie.
- Gonflez deux à trois ballons par participant. Cette activité fonctionne aussi bien avec un ou plusieurs enfants. Assurez-vous seulement que vous avez assez de place pour que chacun puisse évoluer en toute liberté.
- Lancez un ballon en l’air. L’objectif principal étant que les ballons ne touchent jamais le sol.
- Chronométrez le temps durant lequel votre enfant peut garder le ballon dans les airs.
- Lorsqu’il maîtrise le mouvement de base, ajoutez deux ou trois ballons qui doivent rester en l’air.
- Vous pouvez aussi décider quelle partie du corps sera en contact avec le ballon pour le maintenir en l’air comme seulement la main droite, la main gauche, le pied droit, le pied gauche ou bien la tête.
