Comment initier votre enfant au golf

C’est l’été. Avec le soleil qui brille et le gazon tout vert, qui n’a pas envie d’être dehors? Le vélo, la natation, le soccer et le baseball sont de superbes activités à faire l’été.  Mais avez-vous pensé au golf? C’est une excellente façon de sortir et d’être actif avec vos enfants. En plus, c’est amusant. … Continued

Nous devrions tous être fiers de jouer comme une fille

Que signifie pour vous l’expression « comme une fille »? Comme dans : « Wow, tu coures comme une fille. » Ou bien : « Ha! on dirait une fille qui se bat. » Ou encore : « Mec, on dirait une fille qui lance. » Que ça vous plaise ou non, c’est une expression qui véhicule une mauvaise image. Nous n’avons pas à admettre que … Continued

Cette gymnaste de 87 ans a commencé très jeune

Regardez ça, cela ne vous prendra pas beaucoup de temps : Impressionnant, non? Johanna Quaas était âgée de 86 ans lors de cette compétition. Elle en a à présent 87 et concoure toujours. Quaas a commencé la gymnastique jeune et en a fait toute sa vie. Elle a même épousé un gymnaste. Elle nous prouve qu’en … Continued

La formule pour une vie saine : 5-2-1-0

Vous ne savez pas comment aider vos enfants à développer et s’en tenir à de saines habitudes ? C’est aussi simple que 1,2,3… en fait c’est 5,2,1,0. Comme pour : Au moins 5 portions de fruits et de légumes par jour. 2 heures ou moins devant l’écran par jour. (Interdit aux moins de deux ans.) … Continued

Ces ballons de soccer du monde entier vous émerveilleront

C’est le matin de Noël. Vous avez veillé toute la nuit pour emballer les cadeaux que vous avez minutieusement cherchés et soigneusement choisis pour votre enfant de deux ans. Puis, après l’exaltation du temps passé à ouvrir les présents, les nouveaux jouets se retrouvent sous un monticule de papier-cadeau froissé et votre fille passe sa … Continued

Le sport m’a convaincue d’être moi-même

Ces deux vidéos du comité paralympique canadien – « Ce qui manque n’a aucune importance » et « Au-delà du sport » – m’interpellent. J’aime leur façon de capturer et de communiquer l’esprit du parasport. Et j’adore leur approche inclusive, porteuse du message quant à la possibilité pour n’importe qui d’être actif et dont tout un chacun peut tirer … Continued

Pourquoi les enfants décrochent du sport

Autant je n’aime pas être porteuse de mauvaises nouvelles, je sens que je me dois de partager cette statistique avec vous : sur 20 millions d’enfants aux États-Unis qui s’inscrivent à des sports d’équipe tels que le hockey, le soccer et le baseball, presque 70 pour cent ont abandonné à l’âge de 13 ans. Le nombre … Continued

Du snowboard dans un gymnase

Avec le planchiste Mark McMorris âgé de 20 ans ayant remporté le bronze à Sotchi, vos enfants vous achaleront peut-être pour se mettre à ce sport. Et un nouveau programme d’éducation physique proposé dans les écoles américaines implique que vous n’aurez peut-être pas besoin de les emmener sur les pentes pour débuter. À Williston, dans … Continued

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