Plans de cours Actif Pour la Vie

Actif pour la vie est heureux d’offrir les ressources suivantes aux éducateurs/éducatrices, au personnel soignant, aux animateurs de camps et aux directeurs de programmes qui veulent améliorer la littératie physique des enfants.Faites votre choix parmi nos plans de cours et activités prêts à l’emploi ci-dessous. Vous trouverez différents plans de cours pour les 3-5 ans, les 5-8 ans et les 8-12 ans. Tous ces plans de cours sont en PDF.

5 à 8 ans

Équilibre

Équilibre 2.1 : Faire la pose en équilibre

Esquiver

Esquiver 2.1 : Saisir le drapeau

Arrêter-Repartir

Bondir Arrêter : Repartir 2.1 Le jeu du miroir

Courir

Courir 2.1 : Tague « Au feu! »
Courir 2.2 : La tag tente
Courir 2.3 : Les corneilles et les cigognes
Courir 2.4 : La course en rectangle

Galoper

Galoper 2.1 : La course à relais des chevaux au galop

Gambader

Gambader 2.1 : La tag en chaîne

Rouler

Rouler 2.1 : Course à relais en roulant

Sauter

Sauter 2.1 : Le saut de l’île
Sauter 2.2 : Sauter en carré
Sauter 2.3 : Saut à obstacles
Sauter 2.4 : Course à relais

Sauter à cloche-pied

Sauter à cloche-pied 2.1 : Introduction au saut à cloche-pied
Sauter à cloche-pied 2.2 : Le saut du cerceau
Sauter à cloche-pied 2.3 : Panier de fruits
Sauter à cloche-pied 2.4 : Course d’obstacles

Tomber

Tomber 2.1 : Bien atterrir

Attraper

Attraper 2.1 : Fais comme moi
Attraper 2.2 : L’attrap&eacute en triangle
Attraper 2.3 : La marmotte
Attraper 2.4 : Attraper et passer

Botter

Botter 2.1 : Le nettoyage
Botter 2.2 : Ballon-chasseur avec les pieds

Dribbler avec les mains

Dribbler avec les mains 2.2 : Les cerceaux musicaux
Dribbler avec les mains 2.2 : La chasse aux dribleurs

Dribbler avec les pieds

Dribbler avec les pieds 2.1 : Dribbler au soccer
Dribbler avec les pieds 2.2 : Le jeu des chiffres avec un but

Lancer

Lancer 2.1 : Mise au sol
Lancer 2.2 : Quilles à trois
Lancer 2.3 : Lancer par en dessous 1
Lancer 2.4 : Lancer par en dessous 2
Lancer 2.5 : Lancer par-dessus l’épaule 1

 

Avant d’utiliser les plans de cours ci-dessous, veuillez lire nos pratiques d’excellence pour créer un environnement d’apprentissage positifainsi que nos fiches-conseils sur les habiletés dédiées aux animateurs. Si vous créez un programme de littératie physique ou un cursus, ces ressources supplémentaires pourraient vous être utiles : Lettre aux parents relative au programme de littératie physique.

AVERTISSEMENT

Les plans de cours et les activités sont présentés sur ce site Web à des fins éducatives uniquement. L’activité physique n’est pas sans risques et les mouvements proposés sur ce site pourraient occasionner des blessures. Nous déclinons toute responsabilité à l’égard de son contenu.