An unapologetic tomboy who was given all the tools to persevere while growing up, Catherine has been living her childhood dream by working as a journalist for Réseau des Sports (RDS) since 2010. She is passionate about sports and writing and enjoys being active with her fiancé and their fascinating 14-month-old boy.
Un programme qui a des bénéfices

Un programme qui a des bénéfices

Joé Juneau, l’ancien attaquant du Canadien de Montréal, a pris sa retraite il y a 12 ans mais il n’a pas encore tout à fait accroché ses patins! Comme le rapporte Radio Canada dans ce vidéo, le programme de développement par le hockey créé par Juneau dans le grand nord il y a 10 ans, … Continued

Une ligue de soccer avec une philosophie bien différente!

Une ligue de soccer avec une philosophie bien différente!

« L’important c’est de participer ». Qui n’a pas entendu cette phrase populaire? On la répète souvent à nos enfants. C’est facile à dire mais pas toujours évident à appliquer surtout lorsqu’on s’aventure dans l’inconnu, par exemple, lorsqu’on s’initie à un nouveau sport. Sauf qu’avec un peu d’initiative, on peut parfois faire tomber les barrières. … Continued

Une solution pour remplacer la punition

Une solution pour remplacer la punition

C’est bien beau la méditation, mais quel est le constat lorsqu’on fait lever les punitions? L’initiative de l’école semble fonctionner jusqu’à maintenant et les résultats sont probants : aucune suspension n’a été enregistrée en près de 12 mois.

Du vélo pour mieux se concentrer en classe

Du vélo pour mieux se concentrer en classe

Faire du vélo tout en apprenant, c’est possible? Pour les élèves de l’école primaire Jeanne-Sauvé, située dans le quartier Orléans à Ottawa, oui, tous les jours. Garder la concentration en classe est un grand défi pour certains élèves. En 2012, un enseignant de 5e année de l’école, David Benay, s’est mis dans la peau de … Continued

Une ville proactive!

Une ville proactive!

La ville de Beloeil a le sens de l’initiative et elle le démontre avec son projet pilote Dans ma rue, on joue! Cette ébauche qui vise entre autres à lutter contre la sédentarité chez les jeunes, suscite déjà l’engouement auprès du réseau municipal. Le but est d’inciter la population, jeunes et moins jeunes, à jouer … Continued

Sport-études : rester actif tout en étudiant

Sport-études : rester actif tout en étudiant

Il y a quelques années, mon neveu Liam, alors âgé de 8 ans, avait besoin de dépenser son énergie comme tous les enfants de son âge. Il a tenté sa chance au soccer mais les sports d’équipe n’étaient pas son fort. Ses parents ont eu la brillante idée de l’inscrire en karaté dans le programme … Continued

Cardio-poussette : maman bouge et bébé aussi

Cardio-poussette : maman bouge et bébé aussi

Donner naissance à un enfant, ça change une vie mais ça change également notre corps et nos habitudes. Les premiers mois sont ardus et les mamans peuvent se sentir seules à travers ces nombreux changements. Pour faciliter l’adaptation après la naissance de mon fils, j’ai trouvé une activité intéressante : le Cardio Poussette. Ça m’a … Continued

Découvrir plus