3 étapes pour préparer la rentrée à vélo
En septembre, faites votre rentrée à vélo!
6 secrets pour élever des filles actives et sûres d’elles
Enfant, je n’étais pas une grande sportive. Pendant ma jeunesse dans les années 1980 (une époque où « tu lances comme une fille » était encore considéré comme une insulte), j’étais rarement sélectionnée dans les équipes sportives de mon école primaire (et quand je l’étais, je passais mon temps à réchauffer le banc). Ce n’est pas que j’étais … Continued
Fat bike : comment initier ses enfants à la nouvelle tendance vélo
Profitez de plus de plaisir, sur plus de surfaces, pendant plus de saisons. Découvrez comment s’initier au Fat bike.
4 idées pas chères pour bouger au grand air après l’école
Pas question de s’enfermer à l’intérieur parce qu’on est en hiver et qu’il fait nuit tôt. Voici quatre idées ingénieuses pour poursuivre l’activité physique de votre enfant à l’extérieur. Éclats de rire garantis dès la première bordée!