![A mother and her two young sons play soccer together on a grassy field.](https://activeforlife.com/content/uploads/2017/05/mom-sons-soccer-989x660.jpg)
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![Intégrez de l’activité physique à votre journée : téléchargez ce document gratuit à imprimer](http://activeforlife.com/img/thumbnail/2017/05/mom-sons-soccer.jpg)
Intégrez de l’activité physique à votre journée : téléchargez ce document gratuit à imprimer
Il est facile de faire bouger vos enfants tout au long de la journée avec ce document imprimable.
![Vous ne seriez pas capable de conduire cette bicyclette…](http://activeforlife.com/img/thumbnail/2016/01/backwards-bike.jpg)
Vous ne seriez pas capable de conduire cette bicyclette…
Dans cette vidéo fascinante de Smarter Everyday, un père ingénieur démontre qu’il est possible de désapprendre, puis de réapprendre comment faire de la bicyclette. Il faut la regarder pour comprendre. Le processus d’apprentissage de la conduite de cette nouvelle bicyclette en révèle beaucoup sur la façon dont le cerveau fonctionne et la différence entre la … Continued
![Mythes et réalités sur la littératie physique](http://activeforlife.com/img/thumbnail/2015/11/mother-daughter-ball-time.jpg)
Mythes et réalités sur la littératie physique
En discutant avec les parents, je constate que bon nombre d’entre eux ont des idées fausses sur la littératie physique : mauvaise compréhension des habiletés motrices de base ou du développement physique de l’enfant, confusion entre sport et activité physique, méprises quant aux dispositions ou envies de leur progéniture. Quatre clichés notamment ont la vie dure : … Continued
![Adapter l’environnement de bébé : 5 ajustements qui favorisent le mouvement](http://activeforlife.com/img/thumbnail/2024/01/baby-crawling-989x659-1.jpg)
Adapter l’environnement de bébé : 5 ajustements qui favorisent le mouvement
Aménagez votre maison de manière à favoriser les mouvements en toute sécurité.
![5 raisons d’aller à l’école à pied aujourd’hui](http://activeforlife.com/img/thumbnail/2014/10/mom-walks-daughters-to-school.jpg)
5 raisons d’aller à l’école à pied aujourd’hui
Si vous n’êtes pas un marcheur régulier et que vous avez besoin d’être motivé, voici cinq raisons de marcher à l’école aujourd’hui et tous les jours : 1. Parce que marcher vers l’école procure de l’exercice aux enfants et les aide à être prêts à apprendre. 2. Parce qu’aller à l’école à pied est une … Continued
![Qu’est-ce que la littératie physique? Tout ce que vous devez savoir](http://activeforlife.com/img/thumbnail/2012/01/girl-hula-hooping.jpg)
Qu’est-ce que la littératie physique? Tout ce que vous devez savoir
La littératie physique consiste simplement à développer les habiletés motrices fondamentales dont tous les enfants ont besoin, comme courir, lancer, attraper et sauter.
![Les avantages de pratiquer plusieurs sports en étant jeune](http://activeforlife.com/img/thumbnail/2013/11/multiple-sports-apparatus.jpg)
Les avantages de pratiquer plusieurs sports en étant jeune
Souvent lorsque les enfants aiment un sport et qu’ils y excellent, notre plan est de les faire pratiquer encore plus. Le hockey d’hiver est remplacé par le hockey de printemps qui se transforme à son tour en camp de hockey durant les mois d’été. Mais saviez-vous qu’impliquer vos enfants dans plusieurs sports et une variété … Continued
![9 moyens de déterminer si votre enfant possède une bonne littératie physique](http://activeforlife.com/img/thumbnail/2013/02/child-badminton.jpg)
9 moyens de déterminer si votre enfant possède une bonne littératie physique
Par définition la littératie physique c’est posséder les connaissances, les compétences et la confiance en soi pour faire du sport. Les chercheurs qui étudient le sujet génèrent des tests sophistiqués et des mesures pour mesurer le niveau de littératie physique, et ils disposent d’une longue liste de critères qu’ils examinent durant le processus. Mais qu’en est-il … Continued
![Grande victoire pour la littératie physique avec le sport à l’école](http://activeforlife.com/img/thumbnail/2013/10/welsh-kids-running-at-PE.jpg)
Grande victoire pour la littératie physique avec le sport à l’école
Depuis l’initiative des Better movers and Thinkers en Écosse (mieux bouger et penser), d’autres incroyables nouvelles arrivent du Royaume-Uni, cette fois du pays de Galles, où l’effort du gouvernement pour rendre la littératie physique aussi importante que la lecture et l’écriture ont remporté un vif succès. Tel que relaté par WalesOnline, un récent sondage dans les … Continued
![Jongler avec des ballons](http://activeforlife.com/img/thumbnail/2012/09/iStock-951909240-1.jpg)
Jongler avec des ballons
Les ballons sont des décorations associées à l’enfance. Ils permettent aussi de pratiquer des habiletés motrices fondamentales tout en s’amusant. Gonflez quelques ballons de la couleur préférée de votre enfant, vous êtes alors prêt à commencer. S’il vous demande pourquoi la maison est remplie de décorations de fête, répondez-lui que vous célébrez le fait d’être … Continued
![Aide-mémoire pour le savoir-faire physique : 0 à 2 ans](http://activeforlife.com/img/thumbnail/2013/05/baby-crawling-mom-watching.jpg)
Aide-mémoire pour le savoir-faire physique : 0 à 2 ans
Donne la chance à votre enfant d’accélérer leur savoir-faire physique grâce aux habiletés d’agripper, se retourner, s’assoir, marcher à quatre pattes, faire ses premiers pas et marcher.