Active for Life (AfL) is a non-profit national organization funded by B2ten, a registered Canadian charity. We share information, tips, and resources to help parents, caregivers, coaches, rec leaders, and educators get children active. Active for Life was born in 2010, when the leadership team of B2ten met to debrief after Canada’s success at the Vancouver Winter Olympics.
Dre Vicki Harber : Pourquoi vos enfants ont besoin de la nature

Dre Vicki Harber : Pourquoi vos enfants ont besoin de la nature

Voulez-vous que votre enfant se dote du savoir-faire physique? Dre Vicki Harber nous exhorte à écouter l’appel de la nature. Professeure d’éducation physique et récréative à l’Université d’Alberta, Dre Harber est une éminente chercheuse canadienne dans le domaine du savoir-faire physique. Elle affirme que le plein air joue un rôle prépondérant dans le développement du … Continued

Activité : le scrub baseball (baseball non conforme)

Activité : le scrub baseball (baseball non conforme)

C’est la saison du baseball et il n’y a pas de meilleur moment pour sortir avec vos enfants, munis d’un bâton de baseball et d’une balle. Vous n’avez pas besoin de faire partie d’une ligue pour jouer. Le scrub baseball est amusant avec aussi peu que 6 joueurs. Réunissez quelques amis, des voisins ou des … Continued

50 choses à faire avant d’avoir 12 ans

50 choses à faire avant d’avoir 12 ans

Dans le but de permettre aux enfants de développer un goût pour l’activité physique et le plein air et de devenir des adultes actifs qui aiment la nature, nous avons créé cette liste de choses à faire avant que votre enfant n’atteigne l’âge de 12 ans.

Les enfants et le sport : Cinq choses que vous devriez faire… et six à ne pas faire

Les enfants et le sport : Cinq choses que vous devriez faire… et six à ne pas faire

Nous vous avons présenté dernièrement une étude qui identifiait les 5 raisons principales pour lesquelles les enfants pratiquent un sport.  Comme vous l’avez peut-être deviné, « parce que c’est amusant » arrive en haut de la liste alors que « faire quelque chose que je sais faire » arrive en seconde position. Nous avons compilé une liste DES CHOSES … Continued

Marcher sur une corde raide

Marcher sur une corde raide

Voici une autre activité géniale à pratiquer à l’intérieur ou à l’extérieur pour que votre enfant d’âge préscolaire développe d’importantes habiletés motrices : marcher sur une corde raide. Procurez-vous un fin morceau de corde ou un long ruban. Étendez la corde ou le ruban par terre dans le salon. (Si vous n’avez pas de tapis, vous … Continued

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