Célébrer les cœurs le jour de la St-Valentin

Mes amygdales sont énormes. Chaque médecin qui m’a auscultée en convient.

Et ils pensent que les angines streptococciques à répétition que j’ai faites ces dernières années en sont la cause. La dernière était en août et cette fois, l’infection a eu d’autres répercussions sur ma santé.

Sans trop entrer dans les détails, le streptocoque a perturbé ma thyroïde et j’ai temporairement souffert d’hyperthyroïdie. L’un des effets secondaires de l’hyperthyroïdie est un pouls rapide ou irrégulier qui est l’un des symptômes qui préoccupent les médecins.

Pour la première fois de ma vie, mon cœur commençait à s’emballer alors que j’étais simplement assise et ça m’a donné à réfléchir sur l’état de mon cœur comme cela ne m’était jamais arrivé auparavant.

J’ai un régime équilibré et un mode de vie modérément actif. Il ne m’était jamais venu à l’esprit que je pourrais avoir des problèmes de cœur. Mais j’ai dû commencer à limiter mon activité, arrêter de courir — alors que je venais de m’y mettre — parce qu’il ne fallait pas que mon rythme cardiaque s’accélère.

Tout est sous contrôle à présent, mais j’ai une toute nouvelle vision du cœur.  Le jour de la St-Valentin, notre famille soulignera l’amour et les cœurs , mais cette année, pas seulement sur ceux en sucreries.

Cette année, je veux que nous fêtions la St-Valentin en bougeant nos corps et en sentant notre sang pomper, car nous le pouvons et c’est quelque chose que je ne vais plus prendre pour acquis.

Mon intention est de travailler avec les enfants et mon mari et de concocter un menu santé pour le  souper et une activité familiale que nous puissions faire ensemble. Du fait que ça tombe un soir de semaine, je pensais suggérer une réunion familiale dansante où nous ne passerons que des chansons d’amour, mais je suis ouverte à leurs idées.

Nous créerons toujours des Valentins, décorerons tout en rouge et en rose, fêterons les personnes que nous aimons et nous rappellerons combien nous avons de la chance de nous avoir les uns les autres. Mais j’aimerais aussi souligner chaque battement de nos cœurs et combien nous sommes chanceux d’avoir des corps sains qui font le travail pour nous chaque jour.

Voulez-vous nous aider à compléter notre liste de morceaux?

Utilisez la section commentaires pour suggérer quelques (cœur) airs entrainants pour notre fête?