LES DERNIÈRES NOUVELLES

Donner naissance à un enfant, ça change une vie mais ça change également notre corps et nos habitudes. Les premiers mois sont ardus et les mamans peuvent se sentir seules à travers ces nombreux changements. Pour faciliter l’adaptation après la naissance de mon fils, j’ai trouvé une activité intéressante : le Cardio Poussette. Ça m’a … Continued

Quelles habiletés physiques et quelles combinaisons d’habiletés enseignez-vous? Comment puis-je les renforcer à la maison? La réponse idéale dépend de l’âge et du niveau de développement. Il est important que les enfants apprennent les mouvements fondamentaux et qu’ils commencent à les combiner entre la deuxième et la quatrième année. Par la suite, les élèves devraient … Continued

Le développement de la littératie physique pendant l’enfance est un premier pas important vers l’adoption et le maintien durable d’un mode de vie sain et actif. En prime, il aide à prévenir les blessures toute la vie durant. Dans le cadre de l’initiative Play Safe, le RBC First Office for Injury Prevention et l’organisme Parcs et … Continued

Selon la facilité d’approche des entraîneurs et de l’association de sport de votre enfant, l’exercice peut être un peu intimidant. Quelques suggestions pour réduire la tension et vous assurer de faire preuve de respect : Connaissez et suivez la procédure en place dans l’organisation, qu’on retrouve souvent sur son site Web. Si vous n’êtes pas certain, … Continued

Il est parfois difficile d’évaluer si vos enfants font assez d’exercice physique. Nous mettons donc la balle dans leur camp avec un journal d’activités imprimable qui facilite le suivi de leur évolution. Si vos enfants sont très petits, vous pouvez les aider. Les activités proposées dans la colonne de gauche du graphique peuvent être pratiquées … Continued

Un entraineur peut être bon pour faire des blagues qui amuseront les enfants, mais ce n’est pas ce qui poussera un enfant à s’inscrire à une activité sportive. C’est avant tout le fait de participer, de se dépasser, d’avoir envie de jouer et d’avoir à cœur ce qu’il fait qui rend une activité sportive amusante … Continued

Plusieurs parents reconnaissaient que les choses n’allaient pas très bien, mais personne n’était prêt à le signaler à l’entraîneur ou à la ligue. Tout le monde semblait avoir fait une croix sur la saison. La question se posait pour cette mère : les parents étaient-ils en droit de s’attendre à plus pour leurs enfants? Les … Continued

En fouillant un peu plus, j’ai trouvé un site Web anglais qui traite exactement de ce sujet. Depuis quelques années, des milliers d’enfants ont répondu au sondage de Peter Barston sur leurs motivations à faire du sport. Les résultats de ce sondage sont semblables à ceux de l’étude de l’Université du Michigan : s’amuser, développer ses … Continued

Alors que la combinaison idéale de l’inné (les gènes) comparativement à l’acquis (entrainement et environnement) varie selon les sports, la tendance générale suggère que le talent athlétique soit un mélange des deux. Certains lecteurs seront surpris par cette conclusion, mais la plupart des entraineurs expérimentés ne le seront pas. Le livre d’Epstein est à propos … Continued

Actif pour la vie vous invite à relever son défi actif, seul ou en tête à tête avec un ami. Pour les enfants d’âge scolaire, téléchargez et imprimez ce feuillet qui contient les instructions d’un jeu de coin-coin qui permettra aux enfants de pratiquer les mouvements fondamentaux qui forment la base de la littératie physique. Mais rassurez-vous : ils … Continued

Avez-vous l’impression que votre enfant n’a aucun talent pour son sport ou son activité? Qu’il est en retard sur le reste du groupe? Que les autres enfants sont bien meilleurs? Comme entraîneur de soccer, j’ai vu au fil des ans beaucoup de parents qui s’inquiétaient de la progression de leur enfant. Ce sont souvent les … Continued

En début d’année scolaire, le Journal de Montréal a publié un article sur les parents-rois à l’école et dans les sports. Entraîneurs, officiels, responsables des clubs sportifs et enfants se plaignent que les parents sont maintenant rois partout. Ont-ils raison? Est-ce que les parents vont trop loin? Est-ce que les parents sont jugés trop vite? … Continued

Confidence : je ne pensais jamais acheter un magazine montrant une femme ou un homme nu en couverture. Pourtant, je viens de le faire. J’ai même acheté plusieurs exemplaires pour en faire cadeau. Ne vous inquiétez pas. Je reste celle qui garde la tête baissée dans les vestiaires. Mais le numéro consacré au corps du magazine … Continued

Conduire les enfants aux entraînements ou aux matchs, préparer les collations pour l’équipe, organiser des événements, être à l’écoute… Les parents ont un rôle essentiel à jouer pour un enfant qui pratique un sport. Au Royaume-Uni, l’Unité de protection de l’enfant dans le sport s’est donné pour mission de promouvoir la participation positive des parents … Continued

Conduire les enfants aux entraînements ou aux matchs, préparer les collations pour l’équipe, organiser des événements, être à l’écoute… Les parents ont un rôle essentiel à jouer pour un enfant qui pratique un sport. Au Royaume-Uni, l’Unité de protection de l’enfant dans le sport s’est donné pour mission de promouvoir la participation positive des parents … Continued

Nous voulons tous que nos enfants soient heureux et en santé. Ça va de soi. Mais saviez-vous que le bonheur, ça s’apprend? D’après une vidéo de la CBC, le bonheur n’est pas quelque chose qui nous arrive, mais plutôt un choix et une aptitude à développer. Selon le psychologue et auteur Shawn Achor, cultiver le bonheur … Continued

Vous avez joué à la princesse, aux G.I. Joes et aux marionnettes. Repas et collations? Vous avez déjà fait deux rondes. Combien de refrains de Let It Go avec ça? Quand on élève de jeunes enfants, il y a des journées où on a l’impression de faire tourner la roue du hamster. N’ayez crainte, il … Continued

Au Canada, notre passion pour le hockey nous fait parfois oublier qu’il existe tout un monde de sports en dehors de l’aréna. Un rappel important à ce temps-ci de l’année, particulièrement pour les parents qui songent à donner du temps de glace à leurs enfants en préparation pour la prochaine saison. C’est l’Association de hockey … Continued

L’été correspond au temps pour la plage, et cette liste d’activités ludiques aidera vos enfants à s’amuser tout en leur permettant de développer un tas de précieuses habiletés motrices.

Les Jeux panaméricains verront s’affronter 7 000 athlètes du monde entier dans des sports traditionnels comme la gymnastique et le basket-ball, mais aussi dans des sports moins courants comme la marche athlétique et le handball.

Il ne s’agit pas de la destination, il s’agit du périple. Jamais cette citation dont on a abusé n’a-t-elle été plus vraie que pour les enfants à Rouen en France qui sont chanceux de prendre place dans le vélo-bus avec leurs amis. Ce formidable véhicule de transport a été baptisé avec raison S’Cool Bus parce … Continued

Si vos enfants rentrent de la garderie ou de la maternelle sales, épuisés et remplis d’histoires de leurs courses et escalades de la journée, ils vont peut-être dans l’une de ces écoles énumérées ci-dessous. Toutes ces écoles sortent du cadre de notre expérience nord-américaine pour ce qui a trait à la maternelle; la plupart de … Continued

  L’image principale de l’article présente Josée Bélanger et Christine Sinclair qui célèbrent le but gagnant contre la Suisse. Crédit photo : Canada Soccer

Une nouvelle vidéo montre les dangers de la spécialisation précoce dans un sport. « Play » — vous pouvez la visionner ci-dessous — met en vedette Bev Smith, membre du Temple de la renommée du basketball du Canada et ancienne entraîneure de l’équipe de basketball féminin de l’Université d’Oregon. La spécialisation rend le jeu trop sérieux, soutient-elle. … Continued