Dans un monde où les enfants sont sédentaires, ont un horaire surchargé et sont moins susceptibles de jouer dehors, Actif pour la vie aide les parents canadiens – et du monde entier – à élever des jeunes actifs et en santé. À actifpourlavie.com, parents, éducateurs, entraîneurs et champions de la santé trouveront des activités amusantes, des articles enrichissants et des ressources gratuites qui les aideront à élever des jeunes actifs, en santé et épanouis.

Voici quelques ressources que les organismes de soutien aux familles peuvent utiliser pour aider les parents à élever des enfants en santé, heureux et actifs.

Informations et ressources pour un développement sain

Les enfants doivent bouger tous les jours pour grandir en santé. Les bienfaits du jeu actif vont au-delà de la santé physique. Il développe non seulement les habiletés, la confiance et l’envie de bouger qui est essentielle à la littératie physique, mais aussi la créativité, les compétences sociales, la maîtrise de soi, et plus encore. Voici quelques articles sur le lien entre la littératie physique et le développement sain de l’enfant :

• Développer le cerveau de votre enfant c’est comme bâtir une maison – Cette série de six articles raconte une histoire, celle du développement précoce du cerveau et de la littératie physique.
• Allez les bébés, on bouge! – La meilleure façon d’assurer le bon développement de votre bébé, c’est de lui donner le plus souvent possible l’occasion de bouger librement dans un environnement sûr.
• Activités pour développer la littératie physique – Ces activités simples pour les enfants de 1 à 12 ans favorisent le développement des habiletés motrices fondamentales qui sont la clé de la littératie physique.

Ressources pour les parents

En plus de ses bienfaits pour la santé mentale et physique, la pratique quotidienne du jeu actif rapproche les parents et les enfants.

• Soyez un « parent sauveteur » – Comment les parents peuvent-ils départager le risque acceptable d’une situation dangereuse et potentiellement mortelle?
• Pourquoi le jeu à l’extérieur est plus important aujourd’hui qu’il ne l’a jamais été – Le jeu actif et non structuré à l’extérieur donne aux enfants l’occasion d’innover, de réfléchir, de s’exprimer et d’être seuls avec leurs pensées. Cela leur permet également de surmonter leurs craintes et leurs émotions.
• Idées d’activités pour jouer à l’extérieur – Dans ces articles, vous trouverez des idées de jeux de plein air, ainsi que des conseils et des explications sur l’importance de ce type d’activité pour le développement sain de l’enfant.
• Explore ton 2,4 – Ce programme encourage les familles à explorer et à cartographier leur quartier ensemble, à pied ou à vélo, pour aider les enfants à apprendre les règles de sécurité routière et à développer les compétences nécessaires pour se déplacer de façon autonome.
• Recette pour une journée active (à la maison) – Une liste d’activités faciles et rapides à imprimer pour bouger en famille avec peu ou pas d’équipement.

Leadership parental

Les parents leaders mènent beaucoup d’initiatives communautaires comme les clubs de sport, les programmes parascolaires et les fêtes de quartier, entre autres activités locales. Voici quelques idées qui vous aideront à changer votre communauté pour le mieux. 

• Pour la rentrée, créez un rodéo à vélo! – Organisez un événement de quartier pour aider les enfants à maîtriser le vélo et à renforcer leur confiance en soi dans un environnement amusant.
• Défendons notre droit de jouer – À mesure de la croissance des centres urbains, la compétition pour les espaces publics augmente. Préservons notre droit de jouer : défendons haut et fort nos espaces publics.
• 7 avantages à entraîner l’équipe de votre enfant – Devenir l’entraîneur, l’entraîneur adjoint ou le gérant de l’équipe de votre enfant, c’est peut-être plus facile que vous le pensez! Cette expérience peut être très enrichissante pour tout le monde.
• Parents et sport : conseils aux entraîneurs et aux clubs – Les parents ont un rôle essentiel à jouer pour un enfant qui pratique un sport. En vous impliquant comme entraîneur ou entraîneur adjoint, vous pouvez créer un environnement positif fondé sur la communication où les parents se sentent valorisés.

Ressources pour les organismes communautaires

Active pour la vie vous offre beaucoup d’autres outils pour promouvoir la littératie physique dans votre communauté. Vous pouvez utiliser ces ressources populaires sur les médias sociaux, sur votre site Web, dans vos infolettres, ou encore dans vos bureaux ou lors d’événements. Consultez nos Directives concernant la reproduction du contenu.

• Impressions et affiches gratuites
• Images à partager dans vos infolettres et sur les médias sociaux
• Boîte à outils pour les enseignants du primaire
• Boîte à outils pour les éducateurs de la petite enfance

N’hésitez pas à communiquer avec nous pour commander du matériel imprimé.