Marcher comme un ours
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 3 - 8 years
Cette activité développe la coordination, l’équilibre et la force pendant que les enfants essayent d’imiter les pantomimes d’un ours.
Pour en savoir plus »Activités pour enfants
Ces activités ludiques aideront les enfants à développer les habiletés motrices fondamentales qui forment les premières bases de la littératie physique. En utilisant le menu ci-dessus, vous pouvez rechercher les activités en fonction de l’âge de votre enfant et des habiletés motrices recherchées.
Rebondir et attraper
Habilité: Attraper
15 minutes
Âge suggéré: 4 - 6 years
Cette activité développe la coordination œil-main et la motricité fine des mains et des doigts.
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Jeu de quilles de contenants de lait Jeu de quilles de contenants de lait
Habilité: Lancer
30 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe la coordination des bras et du torse, le contrôle de la motricité fine et l’aptitude à évaluer les distances.
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Le lancé dans un panier de golf
Habilité: Lancer
30 minutes
Âge suggéré: 4 - 10 years
Cette activité développe la coordination des bras et du torse, le contrôle de la motricité fine et l’aptitude à évaluer les distances.
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Javelot en carton
Habilité: Lancer
15 minutes
Âge suggéré: 4 - 10 years
Cette activité développe la coordination des bras et du torse, le contrôle de la motricité fine et l’aptitude à évaluer les distances.
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Traversée de bassin
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 4 - 8 years
Cette activité développe la coordination et l’équilibre, car les enfants doivent constamment se pencher et se tenir en équilibre sur un pied.
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Suivez le chef de file
Habilité: Agilité
15 minutes
Âge suggéré: 3 - 8 years
Cette activité développe la coordination des jambes ainsi que l’équilibre dynamique et la.
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Cheval au galop
Habilité: Galoper
15 minutes
Âge suggéré: 3 - 6 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination, et le rythme requis pour les activités destinées aux plus âgés comme courir, sauter, sautiller et danser.
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Faire pousser des fleurs
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 3 - 6 years
Cette activité développe la coordination et l’équilibre pendant que les enfants essayent d’imaginer et d’imiter une fleur qui pousse et s’épanouit.
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Tête, épaule, genou, pied
Habilité: Manipuler des objets
10 minutes
Âge suggéré: 2 - 7 years
Cette activité développe la coordination des jambes, des bras et du torse ainsi que l’équilibre dynamique.
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Tir de hockey
Habilité: Frapper
15 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe la coordination des yeux et des mains et le synchronisme lors de l’utilisation du bâton de hockey (l’outil pour frapper).
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La marelle
Habilité: Bondir
20 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination et le rythme qui sont nécessaires aux activités pour les groupes d’âges plus avancés comme courir, sauter à la corde, sautiller et danser.
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Le saut à la corde simplifié
Habilité: Sauter
10 minutes
Âge suggéré: 3 - 6 years
Cette activité développe le rythme, la synchronisation et la perception de l’espace.
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Saut de kangourou
Habilité: Bondir
10 minutes
Âge suggéré: 3 - 10 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination et le rythme qui sont nécessaires aux activités à des âges plus avancés comme courir, sautiller, bondir et danser.
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Tir de côté
Habilité: Botter - Coup de pied
15 minutes
Âge suggéré: 3 - 12 years
Cette activité développe la coordination des jambes, la force et le contrôle de la motricité fine du bas du corps.
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Miroir, miroir
Habilité: Agilité, Bondir, Courir, Équilibre, Sauter, Sautiller
10 minutes
Âge suggéré: 2 - 6 years
Cette activité développe la coordination et l’équilibre pendant que les enfants essayent d’imiter les mouvements de leurs parents ou d’un camarade de jeu.
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Défi cages à singes
Habilité: Agilité
15 minutes
Âge suggéré: 4 - 10 years
Cette activité développe la coordination des jambes, des bras et du torse ainsi que l’équilibre dynamique et la proprioception du corps.
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Rassembler des objets
Habilité: Manipuler des objets
20 minutes
Âge suggéré: 1 - 4 years
Cette activité développe la coordination des jambes, des bras et du torse ainsi que l’équilibre dynamique.
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Bord de l’eau
Habilité: Sauter
10 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination, la concentration et le temps de réaction requis pour les activités et les sports destinés aux plus âgés.
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Franchir la rivière
Habilité: Sauter
10 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination, le rythme et le synchronisme nécessaires lors des activités et des sports qui impliquent des sauts avec élan (comme le basketball, le baseball, le soccer, le volleyball, l’athlétisme, la gymnastique).
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Dévaler une colline
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 3 - 6 years
Cette activité développe la proprioception du corps et l’équilibre pendant que l’enfant roule parce qu’il apprend à différencier le haut du bas, même en changeant de direction.
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Se cacher du méchant monstre
Habilité: Agilité
15 minutes
Âge suggéré: 2 - 5 years
Cette activité développe l’agilité, la course et la faculté d’esquiver alors que les enfants tentent d’échapper au monstre.
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Saut en longueur avec élan
Habilité: Courir
15 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination, le synchronisme et la force qui sont.
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Lancer de la balle de neige
Habilité: Lancer
15 minutes
Âge suggéré: 4 - 8 years
Cette activité développe les habiletés pour lancer.
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Saut en longueur sans élan
Habilité: Sauter
10 minutes
Âge suggéré: 4 - 10 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination, le synchronisme et la force qui sont nécessaires à tous les sports et activités qui impliquent un saut en longueur.
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Tir sur la cible
Habilité: Lancer
30 minutes
Âge suggéré: 4 - 10 years
Cette activité développe la coordination des bras et du torse, le contrôle de la motricité fine et l’aptitude à évaluer les distances.
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Lancer des roches dans l’eau
Habilité: Lancer
30 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe la coordination des bras et du torse, le contrôle de la motricité fine et l’aptitude à évaluer les distances.
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Corde raide
Habilité: Équilibre
15 minutes
Âge suggéré: 3 - 8 years
Cette activité développe la coordination et l’équilibre pendant que les enfants essayent de marcher le long d’une ligne droite au sol.
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L’équilibre des bambins
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 2 - 4 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique nécessaire pour marcher et courir lors des activités qui s’adressent à des âges plus avancés.
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Bambin à vélo
Habilité: Équilibre
30 minutes
Âge suggéré: 1 - 4 years
Cette activité développe l’équilibre, la coordination, la force dans les jambes qui sont nécessaires aux activités de cyclisme pour les groupes d’âges plus avancés.
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Bambin qui attrape des bulles
Habilité: Attraper
15 minutes
Âge suggéré: 1 - 4 years
Cette activité développe la coordination des mains et des yeux, le contrôle de la motricité globale, et l’aptitude à suivre des objets en mouvement dans les airs.
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Parcours à obstacles pour bambin
Habilité: Agilité, Équilibre
15 minutes
Âge suggéré: 2 - 5 years
Cette activité développe l’agilité, l’équilibre et la coordination.
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Danser le twist et crier (Twist and shout)
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe la coordination et l’équilibre des enfants qui déplacent leur poids d’un pied à l’autre tout en tortillant leur corps, ce qui a pour effet de couvrir une gamme dynamique de mouvements.
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Attraper par en dessous
Habilité: Attraper
15 minutes
Âge suggéré: 3 - 8 years
Cette activité développe la coordination des mains et des yeux, le contrôle de la motricité fine, et l’aptitude à suivre des objets en mouvement dans les airs.
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La brouette
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 4 - 8 years
Cette activité développe la coordination, l’équilibre et la force pendant que les enfants essayent d’imiter le mouvement de la brouette.
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Saute mon amour
Habilité: Sautiller
10 minutes
Âge suggéré: 4 - 8 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination et le rythme qui sont nécessaires aux activités qui s’adressent à des âges plus avancés comme courir, sautiller, bondir et danser.
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Soccer balloune
Habilité: Botter - Coup de pied
15 minutes
Âge suggéré: 2 - 5 years
Cette activité développe la coordination des jambes, l’équilibre et le contrôle de la motricité globale du bas du corps.
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Jongler avec des ballounes
Habilité: Volley
10 minutes
Âge suggéré: 3 - 8 years
Cette activité développe la coordination des mains et des yeux, le contrôle de la motricité globale et l’aptitude à suivre des objets en mouvement.
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Baseball balloune
Habilité: Frapper
10 minutes
Âge suggéré: 2 - 5 years
Cette activité développe la coordination des yeux et des mains et le synchronisme à l’utilisation d’une simple batte (par exemple l’outil pour frapper).
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Hockey balle pour les tout-petits
Habilité: Frapper
20 minutes
Âge suggéré: 2 - 4 years
Cette activité développe la coordination des yeux et des mains et le synchronisme lors de l’utilisation du bâton de hockey (par exemple l’outil pour frapper).
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Postures d’équilibre
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 3 - 5 years
Cette activité développe la coordination et l’équilibre.
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Les animaux amis
Habilité: Équilibre
15 minutes
Âge suggéré: 1 - 6 years
Cette activité développe la coordination et l’équilibre pendant que les enfants essayent d’imiter les mouvements de divers animaux.
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Mini jeu de soccer intérieur
Habilité: Botter - Coup de pied, Dribler
20 minutes
Âge suggéré: 4 - 8 years
Cette activité permet de développer la capacité à frapper du pied et à dribbler le ballon.
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Mini jeu de soccer à l’extérieur
Habilité: Botter - Coup de pied, Dribler
20 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité permet de développer la capacité à frapper du pied et à dribbler le ballon.
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