Author: AFL Team

Il est parfois difficile d’évaluer si vos enfants font assez d’exercice physique. Nous mettons donc la balle dans leur camp avec un journal d’activités imprimable qui facilite le suivi de leur évolution. Si vos enfants sont très petits, vous pouvez les aider. Les activités proposées dans la colonne de gauche du graphique peuvent être pratiquées … Continued

Actif pour la vie vous invite à relever son défi actif, seul ou en tête à tête avec un ami. Pour les enfants d’âge scolaire, téléchargez et imprimez ce feuillet qui contient les instructions d’un jeu de coin-coin qui permettra aux enfants de pratiquer les mouvements fondamentaux qui forment la base de la littératie physique. Mais rassurez-vous : ils … Continued

En début d’année scolaire, le Journal de Montréal a publié un article sur les parents-rois à l’école et dans les sports. Entraîneurs, officiels, responsables des clubs sportifs et enfants se plaignent que les parents sont maintenant rois partout. Ont-ils raison? Est-ce que les parents vont trop loin? Est-ce que les parents sont jugés trop vite? … Continued

Conduire les enfants aux entraînements ou aux matchs, préparer les collations pour l’équipe, organiser des événements, être à l’écoute… Les parents ont un rôle essentiel à jouer pour un enfant qui pratique un sport. Au Royaume-Uni, l’Unité de protection de l’enfant dans le sport s’est donné pour mission de promouvoir la participation positive des parents … Continued

Conduire les enfants aux entraînements ou aux matchs, préparer les collations pour l’équipe, organiser des événements, être à l’écoute… Les parents ont un rôle essentiel à jouer pour un enfant qui pratique un sport. Au Royaume-Uni, l’Unité de protection de l’enfant dans le sport s’est donné pour mission de promouvoir la participation positive des parents … Continued

  L’image principale de l’article présente Josée Bélanger et Christine Sinclair qui célèbrent le but gagnant contre la Suisse. Crédit photo : Canada Soccer

Une nouvelle vidéo montre les dangers de la spécialisation précoce dans un sport. « Play » — vous pouvez la visionner ci-dessous — met en vedette Bev Smith, membre du Temple de la renommée du basketball du Canada et ancienne entraîneure de l’équipe de basketball féminin de l’Université d’Oregon. La spécialisation rend le jeu trop sérieux, soutient-elle. … Continued

Notre deuxième match contre la Nouvelle-Zélande fut une performance un peu plus offensive. Nous avons eu l’occasion d’exploiter cette fois l’espace sur les côtés et derrière la défensive à quelques occasions. Provoquant ainsi plusieurs très bonnes chances de marquer. Malheureusement, aucun tir ne fut suffisamment précis pour toucher le fond du filet. Décevant puisque nous … Continued

Les enfants qui n’apprennent pas à lire ou à écrire deviennent des adultes analphabètes. Faut-il s’étonner, donc, que les jeunes qui n’apprennent pas à bouger deviennent des adultes inactifs? Selon un récent reportage de la CBC (version anglaise), on assiste à un déclin des habiletés physiques fondamentales chez les jeunes. Rendus à l’âge adulte, ces … Continued

La question qui m’a été posée maintes et maintes fois était « Qu’en pensez-vous? » Et inlassablement, ma réponse a été « Dieu soit loué, les gens vont enfin commencer à faire attention. » Si cela prend une infographie de (l’entraîneur en chef de football) Urban Meyer de ses recrues de football dans l’état de … Continued

À l’occasion des fêtes, Actif pour la Vie se plaît à vous suggérer des idées de cadeaux actifs. Voici des jouets amusants qui développent les habiletés motrices par le biais du jeu ainsi que des objets qui encouragent les familles et les enfants à être actifs. Le sac « bébé au chaud » RoSK Âge … Continued

Cela vous semble-t-il bizarre de penser à élever un enfant actif alors qu’il n’est pas encore né ou ne peut pas encore se retourner tout seul? En tant que nouveau parent ou prochainement nouveau parent, vous avez une tonne de choses auxquelles penser et l’activité physique en est une que vous pourriez laisser de côté … Continued

Les Jeux olympiques d’hiver Milano Cortina ont lieu ce mois-ci en Italie. C’est une excellente idée de les regarder en famille, mais pourquoi ne pas essayer aussi de pratiquer ces sports à la maison?

Regardez une incroyable, pétrifiante vidéo Vous serez chargé d’émotions  en regardant cette vidéo sur laquelle Sidney Crosby compte le but qui a permis au Canada de remporter la médaille d’or aux Jeux olympiques d’hiver de 2010 a Vancouver.

Si vos enfants sont inspirés par les Jeux olympiques d’hiver qui approchent, essayez de jouer au hockey à la maison! Vous n’avez pas besoin d’une patinoire ni même de patins. Voici comment faire.

Voici comment le ski acrobatique a commencé Les gens skient depuis la nuit des temps, mais le ski alpin n’est devenu un sport de compétition et de loisirs que dans les années 1920 lorsque les gens skiaient autour de portes aux Olympiques. Le ski de bosses a fait son entrée au Canada au début des années 1970 … Continued

Si le ski olympique inspire vos enfants et qu’ils veulent eux-mêmes l’essayer, sachez que le succès canadien au ski de bosses n’est pas le fruit du hasard. Les organismes nationaux, provinciaux et les clubs locaux travaillent ensemble pour fournir au bon moment le soutien nécessaire pour développer des skieurs de bosses. Pour commencer, les enfants … Continued

Admirez ce coup fantastique  Jennifer Jones devient championne canadienne après ce coup en 2008 lors du tournoi des cœurs Scotties.

La meilleure façon de recréer une épreuve de skeleton à la maison, c’est d’aller sur la bute la plus proche, pourvu d’un casque, avec une luge, un tube, un tapis-luge ou même un vieux manteau de ski et de laisser vos enfants glisser tête la première sur le bedon. S’ils veulent connaître les sensations d’une … Continued

Vos enfants peuvent faire semblant de patiner à la maison en glissant sur votre parquet ou votre linoléum avec des bas de laine aux pieds. Et ils peuvent « faire la course » sans même avancer. Mettez vos enfants au défi d’allonger leurs enjambées, balancer leurs bras et garder l’équilibre. Exercez  leur cerveau Aidez les enfants à … Continued