Les mini-jeux ACTIF POUR LA VIE : Comment vos enfants peuvent faire une descente de skeleton à la maison
La meilleure façon de recréer une épreuve de skeleton à la maison, c’est d’aller sur la bute la plus proche, pourvu d’un casque, avec une luge, un tube, un tapis-luge ou même un vieux manteau de ski et de laisser vos enfants glisser tête la première sur le bedon. S’ils veulent connaître les sensations d’une vraie course de skeleton, suggérez-leur d’exercer une pression ou de lever un bras ou une jambe pour voir ce qui se passe.
Pas de neige? Demandez-leur de se coucher à plat ventre sur un coussin du canapé par terre et d’essayer de lever un bras ou une jambe en même temps pour ressentir les effets.
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