Enseigner l’éducation physique en mode virtuel

J’enseigne l’éducation physique en mode virtuel depuis le mois de mars 2020.

C’est certain que l’enseignement au virtuel est très différent de l’enseignement en présentiel. Malgré les obstacles à surmonter tels que le manque d’équipements et les caméras éteintes, il existe plusieurs façons de faire vivre à nos élèves des situations d’apprentissage authentiques.

On est arrivé jusqu’ici et l’année scolaire est presque terminée.

Voici quelques nouvelles choses que j’ai découvertes et que vous pouvez essayer lorsque vous enseignez en ligne pour garder les enfants motivés et engagés jusqu’à la fin de l’année scolaire.

Créer des vlogues d’éducation physique

Un vlogue est un blogue en format vidéo. Afin d’évaluer la participation active de mes élèves, j’ai créé un Google Slides avec plusieurs défis et vidéos. Chaque diapositive du Google Slides avait un objectif à compléter.

Ensuite, les élèves se filment en complétant les défis et insérent les vidéos aux diapositives appropriées. 

Voici quelques exemples de défis:

1. Créer un jeu à l’intérieur de sa maison.

2. Construire un objet avec des pièces détachées.

3. Essayer les trois défis: pratiquez un de tes talents, participez à une activité plaisante et essayer une nouvelle habileté.

4. Participer à une activité extérieure et expliquer pourquoi c’est important d’aller jouer dehors.

En regardant les vlogues des élèves, j’apprends beaucoup de champs intérêt et de leurs talents.

Donner des choix aux élèves

Afin d’aider nos élèves à s’autoréguler, on peut leur offrir des choix. Donc, pendant le cours d’éducation physique, j’envoie un tableau aux élèves avec plusieurs activités.

Ils doivent choisir une activité parmi les catégories que je propose.

Entraînement

1. Entraînement ceci ou cela?
2. Capsule d’activité physique

Étirements/Yoga

Compléter les enchaînement suivants :
1.https://youtu.be/FNvG04fdS2Q
2.https://youtu.be/s5drUK9eROk
3.https://youtu.be/50COO3ugplM

Danse

Danser comme un Wixx

Méditation/Respiration

1. Des grandes respirations
2. 10 minutes de méditation

Après l’activité, nous revenons en groupe/classe pour discuter de leur choix à l’aide de Google Jamboard. Les élèves partagent leur choix et expliquent si celui-ci a bien fonctionné pour eux.

De plus, nous discutons de quels genres d’activités ils aimeraient faire pour aider avec l’autorégulation et leur santé physique et mentale.

Bouger en famille

Voici quelques idées de l’enseignant titulaire et l’enseignante d’éducation physique de mon propre enfant :

  1. L’enseignant titulaire de ma fille a caché un toutou dans la cour de l’école et nous a lancé le défi d’aller le trouver. Cette idée a forcé notre famille à bouger ensemble afin de trouver le toutou. Ensuite, nous avons pris une photo du toutou et partager celle-ci avec l’enseignant.
  2. L’enseignante d’éducation physique fait bouger ma fille de plusieurs différentes façons et, lorsque je peux, j’aime faire de l’exercice avec ma fille. Nous dansons et bougeons ensemble et nous nous amusons.

Vous avez besoin d’autres idées pour faire bouger les enfants en famille? Actif pour la vie en a plein!


Autres conseils

C’est certain que la sédentarité augmente lorsque nous sommes en mode virtuel. Il y a toutefois plusieurs façons d’encourager le mouvement en classe.

Voici deux infographies que je partage avec mes élèves et mes collègues :

Peu importe la matière enseignée, j’aime toujours diviser mon cours en deux parties avec une pause santé.

Pendant cette pause, j’encourage les élèves à prendre une pause, à bouger dans la maison, à faire des étirements et boire un peu d’eau. De plus, j’encourage mes élèves à prendre soin de leurs yeux en fermant leurs écrans pendant les pauses et d’aller jouer à l’extérieur.

J’espère que ces conseils puissent vous aider.

Avez-vous des idées qui améliorent la santé physique et mentale de vos élèves? Écrivez-les dans la section commentaire.


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