Nouvelle saison de hockey : parents, êtes-vous prêts?

Note de la rédaction : Cet article a été mis à jour le 6 septembre 2023

Cet article a été publié pour la première fois sur Actif pour la vie, et republié dans l’édition de septembre 2015 du magazine Hometown Hockey, publié par l’Association de hockey mineur de l’Ontario.

Il y a 2 semaines, mon fils de 20 ans est parti en camp d’entraînement avec son équipe de hockey junior. Le camp d’entraînement est un rituel pour lui depuis qu’il a commencé à jouer au hockey. C’est pourquoi, en 2015, j’ai écrit la version originale de cet article avec quelques conseils pour les parents. Puisque le camp d’entraînement permet à nos enfants de revoir leurs compétences et de se préparer pour une saison réussie comme joueurs, c’est à nous, parents de hockey, d’en faire autant.

Chaque année, depuis que j’ai écrit cet article, j’ai suivi mes conseils. Lorsque mon fils a patiné au camp de conditionnement, je me suis penché sur mes principes de base comme parent de hockeyeur. J’ai relu mon article et je me suis assuré que mon point de vue était juste avant le début de la saison de hockey.

Toutes ces années, mon fils aime toujours jouer, et c’est là ma plus grande réussite en tant que parent de hockeyeur. Cet amour du jeu lui a permis de traverser de nombreux défis et de se développer considérablement en tant que joueur et que personne.

Si une nouvelle saison de hockey est sur le point de commencer chez vous, tentez de suivre les trois principes ci-dessous, car ils pourront contribuer à une expérience positive pour votre enfant.

Règle d’or n°1 : Le plus important, c’est l’enfant.

C’est probablement la phrase la plus entendue (et la plus mal comprise) dans le monde du hockey mineur. Son véritable sens? Notre attention, en tant que parents, doit uniquement se porter sur les envies et les attentes de notre petit hockeyeur.

Chaque fois que des chercheurs interrogent des enfants sur les raisons pour lesquelles ils pratiquent un sport, deux réponses sortent du lot : s’amuser et progresser. Incroyable mais vrai : gagner ne fait jamais partie de leur top 10. Deux raisons que tout parent devrait avoir en tête quand il regarde sa progéniture disputer un match.

Si son équipe perd ou n’est pas qualifiée pour les éliminatoires, ravalez votre fierté et maîtrisez vos émotions afin de ne pas montrer votre déception. Si votre fils ou votre fille ne prend plus plaisir à jouer ou ne progresse pas, confiez calmement vos inquiétudes à son entraîneur, en vous assurant de suivre la procédure de votre association sportive. Si l’encadrement et le programme sont solides, cessez de vous tracasser. Votre enfant, lui, ne s’en fait pas.

Règle d’or n°2 : Trouver les mots justes.

70 % des jeunes américains abandonnent le sport dès l’âge de 13 ans, et ce pourcentage est sensiblement le même au Canada. On ne s’étonnera pas des deux causes principales de ce décrochage : le manque d’amusement et le sentiment de ne pas avoir les habiletés nécessaires pour réussir.

Une autre raison concerne les parents : malgré leurs bonnes intentions, ceux-ci vont souvent trop loin lorsqu’ils commentent les performances sportives de leur enfant. Entendre, dans l’auto qui les ramène à la maison, tout ce qu’ils ont raté pendant un match est un des moments les plus redoutés par de nombreux joueurs.

Laissez cette tâche à l’entraîneur, et concentrez plutôt vos propos sur l’amour et le soutien inconditionnels que vous portez à votre enfant. « J’aime te voir jouer au hockey » sont les six mots les plus importants à dire. Retenez-les.

Pour ma part, j’ai pris une décision lorsque mes enfants ont commencé à jouer au hockey : En plus de parler très peu après le match, je ne crierais jamais pendant le match. Mes enfants sont tous les deux plus grands maintenant et en y réfléchissant, c’est l’une des meilleures décisions que j’aie jamais prises.

Règle d’or n°3 : S’informer sur la nouvelle norme.

En 2015, la « nouvelle norme » au hockey était le développement à long terme de l’athlète (DLTA) appliqué par Hockey Canada. Aujourd’hui, l’approche du LTPD a fait ses preuves. Le LTPD amène les enfants à pratiquer les activités appropriées à leurs âges afin qu’ils puissent s’amuser, aimer le hockey et devenir des joueurs accomplis.

La première étape consiste à développer la littératie physique, qui commence par l’apprentissage d’une grande variété d’habiletés fondamentales telles que courir, lancer, attraper et sauter. Pour développer ces compétences, nos enfants bénéficient dès leur plus jeune âge de la pratique de nombreux sports et activités, et pas seulement du hockey. Si votre enfant choisit de devenir un joueur de hockey d’élite, il y a un moment où votre fille ou votre fils commencera à se spécialiser dans ce sport.

Selon Hockey Canada, l’âge auquel un enfant commence à se spécialiser dans le hockey peut varier de 12 à 15 ans. Cela signifie que votre enfant passera plus de temps à jouer au hockey et participera à moins de sports organisés. En tant que parent, rappelez-vous que la spécialisation doit être une initiative de l’enfant. De plus, une approche graduelle est plus saine : ce n’est pas parce que votre fille a 13 ans qu’elle doit soudainement abandonner tous les autres sports qu’elle aime pour se consacrer entièrement au hockey. La pratique d’au moins un sport hors glace, comme le basket-ball ou les arts martiaux, est une bonne idée.

Rétrospectivement, je peux dire qu’en tant que parent de sportif, l’application de ces trois principes a porté ses fruits. Mon fils de 20 ans aime toujours le hockey et joue à un niveau d’élite. Ma fille de 22 ans est passée du sport compétitif à une myriade d’activités et de sports différents qu’elle adore. Dans ce contexte, je conseillerais à tous les parents de hockey de mesurer leur préparation à partir de ces trois éléments fondamentaux.

Parents, une longue saison nous attend! À vous maintenant de vous entraîner, si ce n’est déjà fait, à appliquer ces trois règles d’or.