
8 manières de garder vos enfants actifs selon un budget fixé
Alors que le coût des sports organisés continue d’augmenter, il existe de nombreuses façons créatives (et amusantes!) de faire bouger votre enfant sans vous ruiner.

Développez le cerveau de votre enfant en l’exposant à de nombreuses expériences
Les expériences négatives sont aussi intégrées à la structure du cerveau Les parents veulent ce qu’il y a de mieux pour leurs enfants – c’est probablement pourquoi vous lisez cet article de prime abord! Toutefois, il est important de lancer un appel à la prudence au sujet des expériences et du développement du cerveau chez … Continued

Jeux olympiques d’hiver : vos enfants peuvent découvrir ces sports à la maison
Les Jeux olympiques d’hiver Milano Cortina ont lieu ce mois-ci en Italie. C’est une excellente idée de les regarder en famille, mais pourquoi ne pas essayer aussi de pratiquer ces sports à la maison?

Let’s Play (Jouons) permet aux enfants se déplaçant en fauteuil roulant, de développer la littératie physique
Les enfants se déplaçant en fauteuil roulant disposent d’une programmation spéciale quant à la littératie physique en C.-B. Un organisme appelé Let’s Play (Jouons) aide les enfants ayant une limitation physique et de la mobilité réduite à développer les habiletés motrices fondamentales et la confiance pour devenir actifs pour la vie. S’adressant essentiellement aux enfants âgés de … Continued

Les Olympiques me font toujours sangloter, et Sotchi n’a pas fait exception à la règle
Je pleure énormément pendant les Olympiques. Je pleure peut-être encore plus depuis que je suis devenu papa (il y a quelque chose dans le fait d’être parent qui rend les hommes sujets aux larmes) mais j’ai toujours été larmoyant lorsqu’il s’agit des Jeux. J’ai l’impression d’avoir fondu en larmes deux semaines en ligne. J’ai pleuré … Continued

Vivez le hockey sur glace olympique avec vos enfants
Regardez une incroyable, pétrifiante vidéo Vous serez chargé d’émotions en regardant cette vidéo sur laquelle Sidney Crosby compte le but qui a permis au Canada de remporter la médaille d’or aux Jeux olympiques d’hiver de 2010 a Vancouver.

Le hockey : Comment vos enfants peuvent jouer à la maison
Si vos enfants sont inspirés par les Jeux olympiques d’hiver qui approchent, essayez de jouer au hockey à la maison! Vous n’avez pas besoin d’une patinoire ni même de patins. Voici comment faire.

Vivez le ski acrobatique olympique avec vos enfants
Voici comment le ski acrobatique a commencé Les gens skient depuis la nuit des temps, mais le ski alpin n’est devenu un sport de compétition et de loisirs que dans les années 1920 lorsque les gens skiaient autour de portes aux Olympiques. Le ski de bosses a fait son entrée au Canada au début des années 1970 … Continued

Les prémices pour devenir un skieur acrobatique de bosses
Si le ski olympique inspire vos enfants et qu’ils veulent eux-mêmes l’essayer, sachez que le succès canadien au ski de bosses n’est pas le fruit du hasard. Les organismes nationaux, provinciaux et les clubs locaux travaillent ensemble pour fournir au bon moment le soutien nécessaire pour développer des skieurs de bosses. Pour commencer, les enfants … Continued

Une famille active a été la clé pour la curleuse canadienne Jill Officer
La championne canadienne de curling Jill Officer attribue beaucoup de son succès à toute une vie d’activités physiques. Bien sûr, elle sait que faire du sport c’est bien. Mais bien plus que cela, elle déclare que le sport l’a rendue une meilleure personne dans tous les aspects de la vie. « J’ai beaucoup appris sur moi-même, … Continued

Le curleur Brad Jacobs a pratiqué tous les sports lorsqu’il était enfant
Les curleurs de haut niveau Brad Jacobs et Rick Lang mettent le cap sur les Olympiques d’hiver à Sotchi de février. Et ils attribuent une grande part de leur succès à leurs familles axées sur la condition physique, qui les ont encouragés à leurs débuts dans le sport. « Un mode de vie sain et une … Continued

L’entraîneuse des curleuses prêche par l’exemple
Elaine Dagg-Jackson faisait tout son possible pour être active et à l’extérieur lorsqu’enfant, elle grandissait à Vancouver. Qu’il pleuve ou que le soleil brille, été comme hiver, peu importait. Si elle n’était pas à l’école, elle voulait jouer avec ses amis. « Aussitôt le souper terminé, tout le monde se précipitait dehors pour se retrouver, » se … Continued

Vivez le curling olympique avec vos enfants
Admirez ce coup fantastique Jennifer Jones devient championne canadienne après ce coup en 2008 lors du tournoi des cœurs Scotties.

Les champions olympiques adorent ce qu’ils font, déclare l’entraineur de skeleton du Canada
En grandissant, l’athlète canadien Duff Gibson a essayé tous les sports qu’il a pu — le judo, le hockey, l’aviron, le patinage de vitesse, le bobsleigh, pour n’en nommer que quelques-uns. « Ma mère avait l’habitude de me répéter qu’elle pensait que je changeais de sport tous les 5 ans parce que je voulais de nouveaux … Continued

Les mini-jeux ACTIF POUR LA VIE : Comment vos enfants peuvent faire une descente de skeleton à la maison
La meilleure façon de recréer une épreuve de skeleton à la maison, c’est d’aller sur la bute la plus proche, pourvu d’un casque, avec une luge, un tube, un tapis-luge ou même un vieux manteau de ski et de laisser vos enfants glisser tête la première sur le bedon. S’ils veulent connaître les sensations d’une … Continued

Lorsque Charles Hamelin patine, il s’assure d’avoir du plaisir
La légende de patinage de vitesse Charles Hamelin n’hésite pas une seconde lorsqu’on lui demande ce que le fait d’être un athlète lui a apporté. « Le sport m’a apporté beaucoup de compétences de vie, » déclare Hamelin. « Il ne s’agit pas que du sport. C’est à propos de tout ce que vous faites dans la vie … Continued

Les mini-jeux ACTIF POUR LA VIE : Comment vos enfants peuvent patiner à la maison
Vos enfants peuvent faire semblant de patiner à la maison en glissant sur votre parquet ou votre linoléum avec des bas de laine aux pieds. Et ils peuvent « faire la course » sans même avancer. Mettez vos enfants au défi d’allonger leurs enjambées, balancer leurs bras et garder l’équilibre. Exercez leur cerveau Aidez les enfants à … Continued

Les mini-jeux ACTIF POUR LA VIE : Pratiquer le patinage artistique à la maison
Vos enfants peuvent faire semblant de patiner à la maison en glissant sur votre parquet ou votre linoléum en bas (les bas en laine semblent glisser le mieux!) Voyez s’ils peuvent glisser sur un pied, puis ajoutez une pirouette (ils peuvent commencer assis sur leur fessier). Voyez s’ils peuvent se pencher en avant en se … Continued

Les prémices pour devenir un patineur artistique
Si vous pensez à mettre vos enfants au patinage artistique, Patinage Canada a développé Patinage Plus, un nouveau programme axé sur le développement à long terme de l’enfant dans le sport. Peu importe si vos enfants apprennent pour le plaisir ou s’ils comptent faire de la compétition, le programme leur enseignera les habiletés fondamentales dont ils ont besoin … Continued

Vivez le patinage artistique avec vos enfants
Regardez ces performances époustouflantes Tessa Virtue et Scott Moir patinent aux Jeux olympiques d’hiver de 2010 à Vancouver.

Les prémices pour devenir un planchiste de slopestyle
Alors vos enfants ont suivi le Slopestyle en snowboard et a présent ils veulent voler ! Formidable, mais ils doivent commencer par apprendre à faire du snowboard. Que votre enfant commence à apprendre à skier avant de faire du snowboard ou qu’il attaque directement le snowboard dépend de vous, mais nos experts suggèrent qu’ils commencent … Continued


