Des façons simples d’être actif pour la Journée de la Terre
La Journée de la Terre est un événement international qui a lieu chaque année le 22 avril. Cette journée marque le début du mouvement de protection de l’environnement, initié en 1970, et permet de sensibiliser le public à la protection de la planète.
Faire participer vos enfants à la Journée de la Terre est un pas dans la bonne direction pour un monde meilleur et un avenir plus sain! Dans cette optique, voici quelques façons d’initier vos enfants à la Journée de la Terre et de les faire bouger en même temps.
Faites du plogging
Le printemps est synonyme de fonte des neiges dans beaucoup de régions du Canada, et avec elle, il y a beaucoup de déchets qui sont découverts sur le sol. L’une des façons les plus simples pour vous et vos enfants d’aider la planète est de vous promener dans votre quartier, un sac à la main. Mais si vous voulez passer à un niveau plus élevé, le plogging est la meilleure façon de le faire. Vous n’avez jamais entendu parler du plogging? Le mot vient de la combinaison du terme suédois « plocka up » (ramasser) et du jogging. Il s’agit essentiellement de courir, de s’amuser et de contribuer à nettoyer l’environnement en même temps. Intéressé(e)? Pour en savoir plus, cliquez ici (en anglais).
Faites du nettoyage un jeu
Une sortie à l’air frais est une bonne façon d’être actif lorsque le temps se réchauffe au printemps. Si vous voulez mettre vos enfants au défi, essayez d’incorporer de courtes activités ou des jeux pendant votre temps de nettoyage en plein air.
Chaque fois qu’ils trouvent un déchet, ils peuvent..
- faire trois grands sauts par-dessus les fissures du trottoir
- faire dix marches en longueur le long de chaque quartier
- marcher cinq fois en faisant des pas de marche avec les genoux hauts
Explorer la nature
Une autre façon d’inciter vos enfants à sortir et à être actifs pendant la Journée de la Terre est de les aider à en apprendre davantage sur la nature. Lorsque les enfants sont conscients de ce qui les entoure, ils font preuve de plus d’empathie et d’intérêt. Rendez-vous dans votre parc local (à pied ou à vélo) et voyez combien de types d’animaux sauvages votre enfant peut repérer et identifier. Que ce soit les oiseaux, les écureuils ou le chien de votre voisin, il y a beaucoup de choses à explorer à l’extérieur de la maison.
Vous pouvez souligner l’importance de l’eau propre pour les animaux du monde entier. Dites-leur ce qui se passe si les oiseaux n’ont pas d’arbres pour vivre. Sensibilisez-les à la planète et à ses habitants. Ces informations peuvent aider la génération future à apprendre à la protéger. De plus, comme le suggèrent certaines études, lorsqu’un enfant associe le mouvement en plein air à l’apprentissage, il s’engage davantage dans son apprentissage (en anglais) et devient plus imaginatif.
La Journée de la Terre est donc l’occasion idéale pour vous et vos enfants de sortir et de bouger tout en apprenant à aider la planète. Amusez-vous bien. Et bonne Journée de la Terre!
