LES DERNIÈRES NOUVELLES

La ville de Beloeil a le sens de l’initiative et elle le démontre avec son projet pilote Dans ma rue, on joue! Cette ébauche qui vise entre autres à lutter contre la sédentarité chez les jeunes, suscite déjà l’engouement auprès du réseau municipal. Le but est d’inciter la population, jeunes et moins jeunes, à jouer … Continued

Dans un article (version anglaise) publié récemment dans les pages du Washington Post, Julianna W. Miner se penche sur les statistiques crève-cœur selon lesquelles sept jeunes sur dix abandonnent les sports organisés avant l’âge de 13 ans. (N.B. Il s’agit d’une statistique américaine de la National Alliance for Youth Sport; pour une perspective canadienne, lire cet article de la … Continued

Le yoga pour enfants présente de nombreux avantages, notamment une amélioration de concentration et estime de soi. Voici 12 raisons de l’essayer.

Georgia Simmerling n’est pas une athlète olympique canadienne comme les autres. À peine plus d’un an après son premier coup de pédale dans un vélodrome, là voilà qui s’essaye aux Jeux de Rio cet été, avec notre équipe de cyclisme sur piste. Pas mal pour une skieuse, non? Car oui, Georgia Simmerling est bien une … Continued

Plus nombreux que les officiels, les spectateurs sont généralement ceux qui ont la plus grande influence sur l’ambiance d’un match. Par leur attitude et leurs encouragements, ils peuvent aider les enfants à avoir une belle expérience.

Envie de savoir comment on vit dans la capitale mondiale du vélo? Bienvenue à Groningen aux Pays-Bas! Dans une ville où 50 % des déplacements se font à vélo, le seul problème de stationnement est de trouver une place pour cadenasser le sien (la gare de Groningen compte, à elle seule, 10 000 emplacements pour bicyclette!) Ça … Continued

Enfant, je n’étais pas une grande sportive. Pendant ma jeunesse dans les années 1980 (une époque où « tu lances comme une fille » était encore considéré comme une insulte), j’étais rarement sélectionnée dans les équipes sportives de mon école primaire (et quand je l’étais, je passais mon temps à réchauffer le banc). Ce n’est pas que j’étais … Continued

Il ne tient qu’à vous d’encourager vos enfants à bouger. Ils résisteront peut-être au début, mais la plupart vous remercieront de l’avoir fait, car c’est ainsi qu’ils développeront les habiletés et l’assurance nécessaires pour essayer de nouvelles choses et profiter à plein de la vie.

Vous souvenez-vous de l’époque où les gérants d’équipes sportives utilisaient des méthodes anciennes pour s’occuper de la logistique? Papier, crayon, tableurs, appels téléphoniques, ça vous rappelle quelque chose? Cette époque où des parents stressés cherchaient désespérément la feuille de l’horaire des matchs ou des collations, ou oubliaient où se déroule le match de leur enfant? … Continued

Un enfant qui a acquis un savoir-bouger fera preuve d’agilité et de confiance dans un large éventail d’habiletés motrices de base, dans des activités physiques, des sports et des environnements variés.

Lorsque les parents me parlent de littératie physique, divers mythes et idées fausses refont souvent surface. La plupart tournent autour de leur compréhension fondamentale des habiletés motrices, du sport et de l’activité physique, ainsi que du développement physique.

Profitez de plus de plaisir, sur plus de surfaces, pendant plus de saisons. Découvrez comment s’initier au Fat bike.

La sélection des joueurs pour l’équipe régionale a lieu la semaine prochaine et l’entraîneur de votre enfant ne cesse d’encenser le fait de pouvoir jouer dans cette super équipe avec la crème des joueurs. Il y a le prestige, le statut, et bien plus encore, dit-il en ajoutant que c’est là la meilleure façon de … Continued

Il y a quelques années, mon neveu Liam, alors âgé de 8 ans, avait besoin de dépenser son énergie comme tous les enfants de son âge. Il a tenté sa chance au soccer mais les sports d’équipe n’étaient pas son fort. Ses parents ont eu la brillante idée de l’inscrire en karaté dans le programme … Continued

Pourquoi y a-t-il une aussi grande différence de vitesse, de force et d’habileté entre les enfants? Quand les adultes regardent les enfants faire leurs premiers pas dans l’activité physique et le sport, ils remarquent que certains sont manifestement plus gros, plus rapides, plus forts, voire plus talentueux que les autres. En se basant sur ces … Continued

Grâce à ma passion pour ce sport, je suis la référence hockey à Actif pour la vie. J’écris souvent au sujet de la « nouvelle norme » : une nouvelle approche pour améliorer l’expérience des enfants au hockey. Depuis plusieurs années, le jeu a grandement évolué, de tous points de vue, mais il y a encore beaucoup de … Continued

Aussi populaires auprès des adultes que des enfants, les balles aki offrent d’innombrables occasions de s’amuser tout en bougeant. Ce simple sac de fèves convient autant aux débutants qu’aux pros de longue date et se révèle un accessoire essentiel dans la trousse de toute famille qui souhaite demeurer active. N’attendez plus! Prenez votre aki (ou fabriquez-en … Continued

L’Association canadienne des entraîneurs (ACE) a pour mission d’« améliorer, par la qualité de l’entraînement, l’expérience de tous les athlètes du Canada. » C’est pourquoi elle s’est associée à Actif pour la vie afin de promouvoir l’importance de la littératie physique et du développement à long terme de l’athlète (DLTA). « Les entraîneurs jouent un rôle crucial dans le développement … Continued

Pas question de s’enfermer à l’intérieur parce qu’on est en hiver et qu’il fait nuit tôt. Voici quatre idées ingénieuses pour poursuivre l’activité physique de votre enfant à l’extérieur. Éclats de rire garantis dès la première bordée!

Chers parents, à quand remonte la dernière fois que vous avez fait du sport? Attention, conduire fiston au soccer ne compte pas! En effet, je ne parle pas des efforts que vous déployez pour que votre enfant fasse du sport, je vous demande quelle est la dernière fois que vous avez fait du sport? La … Continued

Un nouveau-né change votre vie mais pas vos habitudes sportives. Il les encourage même, vous poussant à montrer l’exemple pour que votre enfant découvre lui aussi le bonheur d’être en pleine forme.

Fun ways to keep moving through the Holidays and beyond

Comme s’il n’y avait pas déjà assez de stress dans notre société, on en rajoute en se mettant des indicateurs de performance par rapport à nos enfants.

Malheureusement, Kate est loin d’être la seule dans ce cas. Son histoire est celle de nombreux parents bien intentionnés, qui ne souhaitent offrir que le meilleur à leurs enfants. Ils les aiment profondément, mais peut-être pas toujours de la bonne façon. 70 % des jeunes abandonnent le sport organisé à 13 ans. Chaque fois qu’il … Continued