
10 activités automnales amusantes pour les enfants
Pour célébrer cette magnifique saison, on vous propose quelques façons de tirer plaisir de cette période de l’année, car la littératie physique, ça se développe tout au long du calendrier.

L’éducation qu’on donne aux filles engendre-t-elle la peur?
Au terrain de jeu, le poteau de pompier nous en dit long sur la façon dont nous conditionnons la peur chez les enfants, surtout chez les filles. Dans son article du New York Times (version anglaise), Caroline Paul, ancienne pompière et auteure, discute d’une étude publiée dans le Journal of Applied Developmental Psychology selon laquelle … Continued

Nouvelle saison de hockey : parents, êtes-vous prêts?
Voici trois règles d’or qui m’aident à encourager et soutenir mon joueur, tant à l’aréna qu’à la maison.

Pour la rentrée, créez un rodéo à vélo!
Une façon amusante de pratiquer la sécurité à vélo avec ses voisins et de se rendre à l’école à l’heure tout en favorisant la littératie physique.

Comment trouver une garderie qui se soucie de la littératie physique de votre enfant
Note de la rédaction : Ce billet a initialement été publié le 1er septembre 2014. À la recherche d’une bonne garderie? Dans celles qui se démarquent, on ne se borne pas à « garder » les enfants; les employés ont compris qu’ils étaient des éducateurs de la petite enfance. Ils sont conscients des bienfaits du jeu structuré et du jeu … Continued

Une enseignante donne des devoirs qui sortent de l’ordinaire
La fille de Shawn Carr, Madison, est une enfant brillante qui passe beaucoup de temps à skier et à camper en famille. Il y a quelques années, lors d’une rencontre à l’école primaire, M. Carr s’est informé de l’estime de soi de Madison. Était-elle heureuse à l’école? Était-elle bien intégrée? Oui, a répondu son enseignante de … Continued

L’activité physique réduit les symptômes de dépression chez les enfants, selon une étude
La santé mentale des enfants pourrait être améliorée dans nos cours arrière. The Globe and Mail a récemment publié un texte sur une étude pluriannuelle menée par des chercheurs de l’Université norvégienne de sciences et de technologie (NTNU), qui ont conclu que les enfants actifs présentaient moins de symptômes de dépression. Selon l’article, ces résultats s’ajoutent … Continued

3 choses à faire pour une rentrée à vélo réussie
Faites valoir l’importance du casque Pour être en sécurité, votre enfant doit d’abord porter un casque bien ajusté et en bon état. Celui-ci ne doit présenter aucun dommage apparent, par exemple des fissures ou des courroies usées. Montrez à votre enfant comment bien ajuster son casque à l’aide de la règle 2V1. « Intégrez l’ajustement du casque … Continued

Une activité amusante à faire avec une toupie de main
Les toupies de main (ou fidget spinner) sont extrêmement populaires auprès des jeunes. Voici une excellente idée d’activité pour amener les enfants à bouger autre chose que leurs doigts et leur permettre d’évacuer le stress d’une toute nouvelle façon. Dai Manuel, grande vedette de la mise en forme, a choisi d’intégrer la toupie à l’une … Continued

Commotion cérébrale 101 : que faut-il savoir sur les traumatismes crâniens chez les enfants?
Ce que vous devez savoir sur les commotions cérébrales et les enfants.

Comment les parents peuvent appuyer le mouvement Entraînement responsable
Au Canada, la plupart des entraîneurs sont des bénévoles. Il y a les mamans et les papas de votre communauté qui acceptent de diriger un groupe d’enfants de six ans pour une saison de soccer, de hockey ou basketball. Il y a aussi les enseignants qui restent à l’école après les cours pour aider des … Continued

Intégrez de l’activité physique à votre journée : téléchargez ce document gratuit à imprimer
Il est facile de faire bouger vos enfants tout au long de la journée avec ce document imprimable.

L’implication des parents dans les activités sportives de leurs enfants : réflexions d’une chercheuse
Lorsque vient le temps pour les parents d’appuyer leurs enfants dans leurs activités sportives, ils sont bien souvent condamnés à échouer, estime la chercheuse britannique Camilla Knight, et cet échec est en grande partie attribuable aux organisations sportives elles-mêmes, qui devraient modifier leur approche si elles veulent favoriser une participation parentale positive.

À tous les papas : les journées difficiles, rappelez-vous les beaux moments
Soyons honnêtes. Ce n’est pas toujours facile d’être papa. Je ne suis certainement pas le seul père qui se fâche certains jours lorsque ses enfants refusent de l’écouter. Il y a aussi ces jours où j’ai trop de choses en tête et où je n’arrive pas à rassembler la patience nécessaire pour accorder à mes … Continued

Un développement insuffisant de la motricité de votre bébé peut nuire à sa scolarité
Savez-vous qu’un enfant risque de souffrir de troubles cognitifs importants s’il ne développe pas sa motricité globale dès son plus jeune âge? Ramper, marcher à quatre pattes, s’asseoir, se tenir debout… font partie du bon développement moteur d’un tout-petit. Dans un article du Irish Times (version anglaise), Sally Goddard Blythe, directrice de l’Institut de neuro-psycho-physiologie (INPP) au … Continued

Comment bien annoncer à un joueur qu’il ne fait plus partie de l’équipe
Être exclu d’une équipe, c’est dur. Mais il existe quatre facteurs qui peuvent améliorer cette expérience pour toutes les personnes impliquées.

Entraînabilité : jusqu’où l’entraînement peut-il mener votre enfant?
Le corps humain s’adapte à l’exercice. Plus on travaille ses muscles, plus ils se développent. Plus on court régulièrement, plus nos poumons absorbent rapidement l’oxygène dans le sang. C’est la « réponse » normale de notre corps à l’entraînement. Il faut cependant savoir que différentes personnes réagissent différemment au même entraînement, les enfants inclus. Si votre enfant … Continued

Pourquoi j’ai retiré mes enfants des cours de natation
La natation a toujours fait partie de ma vie. Mon père était dans les Forces armées indiennes, ce qui nous a permis d’avoir accès à une vaste gamme d’installations sportives, et il y avait toujours une piscine à proximité. Malgré tout le temps que j’ai pu passer dans l’eau, je n’ai jamais eu de vrais … Continued

10 idées pour vivre l’instant présent de la fête des Mères
Voici 10 idées pour tout mettre de côté et être tout à vos vos enfants le jour de la fête des Mères en écoutant, en jouant, en dansant et en grimpant.

Élever des enfants actifs hors des sentiers battus
En février 2017, Actif pour la vie a présenté une séance vidéo sur la littératie physique à la Canadian Online Homeschool Conference. Après la conférence, nous désirions savoir comment les parents qui font l’école à la maison incitaient leurs enfants à être actifs physiquement. Adoptaient-ils une approche totalement différente de celle des autres parents? Nous avons demandé à quelques participants à la conférence de nous parler de leur expérience.

L’astuce pour lui apprendre à faire du vélo sans petites roues
Nous n’avons pas eu besoin de roues stabilisatrices pour apprendre à nos deux enfants à faire du vélo. Notre secret? La draisienne. Ce vélo à deux roues sans pédales leur a permis de trouver leur équilibre, à leur rythme. Dès 18 mois, assis sur la selle et les deux pieds plantés dans le sol, ils … Continued

Comment initier votre enfant au golf
C’est l’été. Avec le soleil qui brille et le gazon tout vert, qui n’a pas envie d’être dehors? Le vélo, la natation, le soccer et le baseball sont de superbes activités à faire l’été. Mais avez-vous pensé au golf? C’est une excellente façon de sortir et d’être actif avec vos enfants. En plus, c’est amusant. … Continued

Multiplier les micro-aventures, avec son enfant
Partir à l’aventure avec son enfant; quel concept extraordinaire! Guillaume St-Pierre, passionné de plein-air, explique dans cet article que la simplicité peut être vraiment stimulante et créer de merveilleuses opportunités, pour cultiver le plaisir.

Les optométristes prescrivent les activités extérieures!
Trop de temps passé à jouer sur les tablettes, les téléphones intelligents ou autres technologies du genre, peut affecter les yeux de nos enfants. En effet, en forçant l’œil à contracter trop souvent certains petits muscles, ces écrans entraînent une sur-utilisation de la vision de près. Cela peut mener à la myopie.