LES DERNIÈRES NOUVELLES

La meilleure façon de recréer une épreuve de skeleton à la maison, c’est d’aller sur la bute la plus proche, pourvu d’un casque, avec une luge, un tube, un tapis-luge ou même un vieux manteau de ski et de laisser vos enfants glisser tête la première sur le bedon. S’ils veulent connaître les sensations d’une … Continued

La légende de patinage de vitesse Charles Hamelin n’hésite pas une seconde lorsqu’on lui demande ce que le fait d’être un athlète lui a apporté. « Le sport m’a apporté beaucoup de compétences de vie, » déclare Hamelin. « Il ne s’agit pas que du sport. C’est à propos de tout ce que vous faites dans la vie … Continued

Vos enfants peuvent faire semblant de patiner à la maison en glissant sur votre parquet ou votre linoléum avec des bas de laine aux pieds. Et ils peuvent « faire la course » sans même avancer. Mettez vos enfants au défi d’allonger leurs enjambées, balancer leurs bras et garder l’équilibre. Exercez  leur cerveau Aidez les enfants à … Continued

Vos enfants peuvent faire semblant de patiner à la maison en glissant sur votre parquet ou votre linoléum en bas (les bas en laine semblent glisser le mieux!) Voyez s’ils peuvent glisser sur un pied, puis ajoutez une pirouette (ils peuvent commencer assis sur leur fessier). Voyez s’ils peuvent se pencher en avant en se … Continued

Si vous pensez à mettre vos enfants au patinage artistique, Patinage Canada a développé Patinage Plus, un nouveau programme axé sur le développement à long terme de l’enfant dans le sport. Peu importe si vos enfants apprennent pour le plaisir ou s’ils comptent faire de la compétition, le programme leur enseignera les habiletés fondamentales dont ils ont besoin … Continued

Regardez ces performances époustouflantes Tessa Virtue et Scott Moir patinent aux Jeux olympiques d’hiver de 2010 à Vancouver.

Alors vos enfants ont suivi le Slopestyle en snowboard et a présent ils veulent voler !  Formidable, mais ils doivent commencer par apprendre à faire du snowboard. Que votre enfant commence à apprendre à skier avant de faire du snowboard ou qu’il attaque directement le snowboard dépend de vous, mais nos experts suggèrent qu’ils commencent … Continued

Visionnez une vidéo cool Mark McMorris montre des figures et nous dévoile son parcours à Sotchi

Fin août, j’ai ramassé un journal local dans un café. En feuilletant tous les articles liés au « retour à l’école », mon cœur s’est serré. « L’été arrive à sa fin, me suis-je dit en parcourant les publicités sur les cartables, les calculatrices et les Sharpie. À la dernière page, un petit encart destiné aux parents a … Continued

Souvent lorsque les enfants aiment un sport et qu’ils y excellent, notre plan est de les faire pratiquer encore plus. Le hockey d’hiver est remplacé par le hockey de printemps qui se transforme à son tour en camp de hockey durant les mois d’été. Mais saviez-vous qu’impliquer vos enfants dans plusieurs sports et une variété … Continued

On parle de « littératie physique » lorsque les enfants ont acquis les compétences, la confiance en soi et le goût du mouvement nécessaires pour rester actifs tout au long de leur vie. Voici quelques moyens simples d’évaluer le niveau de littératie physique de votre enfant.

Depuis l’initiative des Better movers and Thinkers en Écosse (mieux bouger et penser), d’autres incroyables nouvelles arrivent du Royaume-Uni, cette fois du pays de Galles, où l’effort du gouvernement pour rendre la littératie physique aussi importante que la lecture et l’écriture ont remporté un vif succès. Tel que relaté par WalesOnline, un récent sondage dans les … Continued

« Ce dont les entraîneurs, les parents et les spectateurs doivent se souvenir lorsque les enfants font du sport sur nos terrains. » « Ceci est un sport pratiqué par des enfants » Êtes-vous ce parent? Il y a au moins un parent qui à chaque partie, agit comme si le match de son fils de 4 ans était la finale de la coupe … Continued

Essayez d’adapter ces paroles à la mélodie « les 12 jours de Noël » Le premier jour des vacances de Noël, toute la famille est allée dehors jouer dans la neige. Montez une colline en courant et descendez-la en toboggan. Faites de la raquette. Essayez le ski de fond et le ski alpin. Faites une bataille de … Continued

Vous êtes à la recherche de cadeaux pour encourager les enfants à être actifs? En ciblant votre magasinage des fêtes, vous pouvez inclure le savoir-faire physique à vos vacances. Les jouets listés ci-dessous encouragent les enfants à développer leur savoir-faire physique. Certains de ces jouets agissent sur les ABC de l’agilité, l’équilibre, la coordination et … Continued

Décembre est habituellement très chargé pour les mamans, alors voici une liste de 11 choses qui feraient très plaisir à cette maman pendant les fêtes.

Titus, un petit garçon américain âgé de 2 ans fait sensation sur le Net. La vidéo – vous pouvez la visionner ci-dessous – de Titus enchainant des paniers incroyables est devenu très populaire sur le Web et a même battu les super vedettes Channing Tatum et Bradley Cooper dans une compétition de lancers libres. Chez … Continued

Il est fantastique de voir un autre organisme à but non lucratif se mettre au service de la littératie physique. Dans un récent article en ligne American Council on Exercise (ACE) s’est penché sur l’importance d’aider les enfants à comprendre et à apprécier le mouvement très tôt. Les cinq premières années de la vie d’un enfant correspondent … Continued

Au-delà des aptitudes physiques, un gardien de but doit aussi développer le focus, la concentration et être à même de rester décontracté physiquement sous la pression. Étant donné la multitude d’habiletés requises, la liste des sports et d’activités de prédilection de Marcoux pour les gardiens est sensiblement différente de celle préconisée pour les joueurs de hockey.

Comment peut-on encourager le développement d’une forte architecture du cerveau pour notre enfant durant ses jeunes années? Les quatre zones du cerveau d’un enfant sont cognitifs, émotifs, physiques et sociaux. C’est de là que survient l’analogie avec la construction de la maison.

Voici cinq idées de costumes d’Halloween amusants et actifs qui vous inspireront, et qui aideront également vos enfants à rester mobiles et actifs pendant la soirée d’Halloween.