Mini jeu de soccer à l’extérieur
Habilité: Botter - Coup de pied, Dribler
20 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité permet de développer la capacité à frapper du pied et à dribbler le ballon.
Pour en savoir plus »Activités pour enfants
Ces activités ludiques aideront les enfants à développer les habiletés motrices fondamentales qui forment les premières bases de la littératie physique. En utilisant le menu ci-dessus, vous pouvez rechercher les activités en fonction de l’âge de votre enfant et des habiletés motrices recherchées.
Les animaux amis
Habilité: Équilibre
15 minutes
Âge suggéré: 1 - 6 years
Cette activité développe la coordination et l’équilibre pendant que les enfants essayent d’imiter les mouvements de divers animaux.
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Postures d’équilibre
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 3 - 5 years
Cette activité développe la coordination et l’équilibre.
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Hockey balle pour enfant
Habilité: Frapper
30 minutes
Âge suggéré: 5 - 8 years
Cette activité développe la coordination des yeux et des mains et le synchronisme pour l’utilisation du bâton de hockey (par exemple l’outil pour frapper).
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Hockey balle pour les tout-petits
Habilité: Frapper
20 minutes
Âge suggéré: 2 - 4 years
Cette activité développe la coordination des yeux et des mains et le synchronisme lors de l’utilisation du bâton de hockey (par exemple l’outil pour frapper).
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Baseball balloune
Habilité: Frapper
10 minutes
Âge suggéré: 2 - 5 years
Cette activité développe la coordination des yeux et des mains et le synchronisme à l’utilisation d’une simple batte (par exemple l’outil pour frapper).
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Jongler avec des ballounes
Habilité: Volley
10 minutes
Âge suggéré: 3 - 8 years
Cette activité développe la coordination des mains et des yeux, le contrôle de la motricité globale et l’aptitude à suivre des objets en mouvement.
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Soccer balloune
Habilité: Botter - Coup de pied
15 minutes
Âge suggéré: 2 - 5 years
Cette activité développe la coordination des jambes, l’équilibre et le contrôle de la motricité globale du bas du corps.
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Tennis balloune
Habilité: Frapper
30 minutes
Âge suggéré: 5 - 12 years
Cette activité développe la coordination des yeux et des mains et le synchronisme lors de l’utilisation d’une simple raquette (par exemple l’outil pour frapper).
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Volleyball balloune
Habilité: Volley
15 minutes
Âge suggéré: 5 - 10 years
Cette activité développe la coordination des mains et des yeux, le contrôle de la motricité globale et fine, et l’aptitude à suivre des objets en mouvement dans les airs.
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Saute mon amour
Habilité: Sautiller
10 minutes
Âge suggéré: 4 - 8 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination et le rythme qui sont nécessaires aux activités qui s’adressent à des âges plus avancés comme courir, sautiller, bondir et danser.
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Frapper avec un batte de baseball
Habilité: Frapper
20 minutes
Âge suggéré: 5 - 12 years
Cette activité développe la coordination des yeux et des mains ainsi que le ynchronisme lors de l’utilisation d’une batte (par exemple un outil pour frapper).
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La brouette
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 4 - 8 years
Cette activité développe la coordination, l’équilibre et la force pendant que les enfants essayent d’imiter le mouvement de la brouette.
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Attraper par en dessous
Habilité: Attraper
15 minutes
Âge suggéré: 3 - 8 years
Cette activité développe la coordination des mains et des yeux, le contrôle de la motricité fine, et l’aptitude à suivre des objets en mouvement dans les airs.
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Danser le twist et crier (Twist and shout)
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe la coordination et l’équilibre des enfants qui déplacent leur poids d’un pied à l’autre tout en tortillant leur corps, ce qui a pour effet de couvrir une gamme dynamique de mouvements.
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Bambin qui grimpe les escaliers
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 1 - 3 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique requis pour les activités nécessitant la marche et la course destinées aux plus âgés.
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Parcours à obstacles pour bambin
Habilité: Agilité, Équilibre
15 minutes
Âge suggéré: 2 - 5 years
Cette activité développe l’agilité, l’équilibre et la coordination.
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Bambin qui saute
Habilité: Sauter
10 minutes
Âge suggéré: 1 - 3 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique et la coordination qui sont nécessaires lors des activités et des sports qui impliquent des sauts et des réceptions de saut (comme au basketball, au baseball, au soccer, au volleyball, en athlétisme, en gymnastique).
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Bambin qui attrape des bulles
Habilité: Attraper
15 minutes
Âge suggéré: 1 - 4 years
Cette activité développe la coordination des mains et des yeux, le contrôle de la motricité globale, et l’aptitude à suivre des objets en mouvement dans les airs.
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Attraper une balle de tennis au rebond
Habilité: Attraper
20 minutes
Âge suggéré: 6 - 12 years
Cette activité développe la coordination des mains et des yeux, le contrôle de la motricité fine, et l’aptitude à suivre des objets en mouvement dans les airs.
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Tir sur la cible
Habilité: Lancer
30 minutes
Âge suggéré: 4 - 10 years
Cette activité développe la coordination des bras et du torse, le contrôle de la motricité fine et l’aptitude à évaluer les distances.
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Jeu de poursuite (Tag)
Habilité: Agilité
10 minutes
Âge suggéré: 5 - 12 years
Cette activité développe la coordination des jambes, des bras et du torse ainsi que l’équilibre dynamique et la vitesse.
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Bambin à vélo
Habilité: Équilibre
30 minutes
Âge suggéré: 1 - 4 years
Cette activité développe l’équilibre, la coordination, la force dans les jambes qui sont nécessaires aux activités de cyclisme pour les groupes d’âges plus avancés.
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Balles qui roulent pour bambins
Habilité: Attraper
10 minutes
Âge suggéré: 1 - 3 years
Cette activité développe la coordination des mains et des yeux, le contrôle de la motricité globale, et l’aptitude à suivre des objets en mouvement.
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L’équilibre des bambins
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 2 - 4 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique nécessaire pour marcher et courir lors des activités qui s’adressent à des âges plus avancés.
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Corde raide
Habilité: Équilibre
15 minutes
Âge suggéré: 3 - 8 years
Cette activité développe la coordination et l’équilibre pendant que les enfants essayent de marcher le long d’une ligne droite au sol.
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Lancer des roches dans l’eau
Habilité: Lancer
30 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe la coordination des bras et du torse, le contrôle de la motricité fine et l’aptitude à évaluer les distances.
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Lancer et attraper sur roues
Habilité: Attraper, En fauteuil roulant, Lancer
5 minutes
Âge suggéré: 5 - 12 years
Cette activité développe les habiletés pour lancer et attraper et la force du tronc.
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Saut en longueur sans élan
Habilité: Sauter
10 minutes
Âge suggéré: 4 - 10 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination, le synchronisme et la force qui sont nécessaires à tous les sports et activités qui impliquent un saut en longueur.
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Dribble de soccer
Habilité: Botter - Coup de pied
15 minutes
Âge suggéré: 5 - 12 years
Cette activité développe la coordination des jambes, la force et le contrôle de la motricité fine du bas du corps. Elle développe aussi l’équilibre et le rythme.
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Lancer de la balle de neige
Habilité: Lancer
15 minutes
Âge suggéré: 4 - 8 years
Cette activité développe les habiletés pour lancer.
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Saut en longueur avec élan
Habilité: Courir
15 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination, le synchronisme et la force qui sont.
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Se cacher du méchant monstre
Habilité: Agilité
15 minutes
Âge suggéré: 2 - 5 years
Cette activité développe l’agilité, la course et la faculté d’esquiver alors que les enfants tentent d’échapper au monstre.
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Dévaler une colline
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 3 - 6 years
Cette activité développe la proprioception du corps et l’équilibre pendant que l’enfant roule parce qu’il apprend à différencier le haut du bas, même en changeant de direction.
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Franchir la rivière
Habilité: Sauter
10 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination, le rythme et le synchronisme nécessaires lors des activités et des sports qui impliquent des sauts avec élan (comme le basketball, le baseball, le soccer, le volleyball, l’athlétisme, la gymnastique).
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Bord de l’eau
Habilité: Sauter
10 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination, la concentration et le temps de réaction requis pour les activités et les sports destinés aux plus âgés.
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Rassembler des objets
Habilité: Manipuler des objets
20 minutes
Âge suggéré: 1 - 4 years
Cette activité développe la coordination des jambes, des bras et du torse ainsi que l’équilibre dynamique.
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Attraper par au-dessus
Habilité: Attraper
15 minutes
Âge suggéré: 6 - 12 years
Cette activité développe la coordination des mains et des yeux, le contrôle de la motricité fine, et l’aptitude à suivre des objets en mouvement dans les airs.
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Défi cages à singes
Habilité: Agilité
15 minutes
Âge suggéré: 4 - 10 years
Cette activité développe la coordination des jambes, des bras et du torse ainsi que l’équilibre dynamique et la proprioception du corps.
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Miroir, miroir
Habilité: Agilité, Bondir, Courir, Équilibre, Sauter, Sautiller
10 minutes
Âge suggéré: 2 - 6 years
Cette activité développe la coordination et l’équilibre pendant que les enfants essayent d’imiter les mouvements de leurs parents ou d’un camarade de jeu.
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Tir de côté
Habilité: Botter - Coup de pied
15 minutes
Âge suggéré: 3 - 12 years
Cette activité développe la coordination des jambes, la force et le contrôle de la motricité fine du bas du corps.
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Tir du cou-de-pied
Habilité: Botter - Coup de pied
15 minutes
Âge suggéré: 5 - 12 years
Cette activité développe la coordination des jambes, la force et le contrôle de la motricité fine du bas du corps.
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Saut de kangourou
Habilité: Bondir
10 minutes
Âge suggéré: 3 - 10 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination et le rythme qui sont nécessaires aux activités à des âges plus avancés comme courir, sautiller, bondir et danser.
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Le saut à la corde simplifié
Habilité: Sauter
10 minutes
Âge suggéré: 3 - 6 years
Cette activité développe le rythme, la synchronisation et la perception de l’espace.
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Saut à la corde
Habilité: Sauter
15 minutes
Âge suggéré: 5 - 12 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination et le rythme qui sont nécessaires aux sports et aux activités telles que le volleyball, le tennis, le badminton, et la danse.
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La marelle
Habilité: Bondir
20 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination et le rythme qui sont nécessaires aux activités pour les groupes d’âges plus avancés comme courir, sauter à la corde, sautiller et danser.
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Lancer de hockey sur roues
Habilité: En fauteuil roulant, Frapper
5 minutes
Âge suggéré: 5 - 12 years
Cette activité développe les habiletés pour frapper et la force du tronc.
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Tir de hockey
Habilité: Frapper
15 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe la coordination des yeux et des mains et le synchronisme lors de l’utilisation du bâton de hockey (l’outil pour frapper).
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Passe de hockey sur roues
Habilité: En fauteuil roulant, Frapper
5 minutes
Âge suggéré: 8 - 12 years
Cette activité développe les habiletés pour frapper et la force du tronc.
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Mini-hockey
Habilité: Frapper
15 minutes
Âge suggéré: 5 - 10 years
Cette activité développe les habiletés pour frapper.
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Hockey-quilles sur roues
Habilité: En fauteuil roulant, Frapper
5 minutes
Âge suggéré: 5 - 12 years
Cette activité développe les habiletés pour frapper et la force du tronc.
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Tête, épaule, genou, pied
Habilité: Manipuler des objets
10 minutes
Âge suggéré: 2 - 7 years
Cette activité développe la coordination des jambes, des bras et du torse ainsi que l’équilibre dynamique.
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Faire pousser des fleurs
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 3 - 6 years
Cette activité développe la coordination et l’équilibre pendant que les enfants essayent d’imaginer et d’imiter une fleur qui pousse et s’épanouit.
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Cheval au galop
Habilité: Galoper
15 minutes
Âge suggéré: 3 - 6 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique, la coordination, et le rythme requis pour les activités destinées aux plus âgés comme courir, sauter, sautiller et danser.
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Suivez le chef sur roues
Habilité: En fauteuil roulant
5 minutes
Âge suggéré: 5 - 12 years
Cette activité développe les habiletés pour rouler et le leadership.
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Suivez le chef de file
Habilité: Agilité
15 minutes
Âge suggéré: 3 - 8 years
Cette activité développe la coordination des jambes ainsi que l’équilibre dynamique et la.
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Traversée de bassin
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 4 - 8 years
Cette activité développe la coordination et l’équilibre, car les enfants doivent constamment se pencher et se tenir en équilibre sur un pied.
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Le seau d’eau
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 5 - 8 years
Cette activité développe l’équilibre.
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Ballon chasseur
Habilité: Agilité
15 minutes
Âge suggéré: 8 - 12 years
Cette activité développe la coordination des jambes, des bras et du torse ainsi que l’équilibre dynamique et la vitesse.
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Marcher en crabe
Habilité: Équilibre
15 minutes
Âge suggéré: 5 - 12 years
Cette activité développe la coordination, l’équilibre et la force pendant que les enfants essayent d’imiter les pantomimes d’un crabe.
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Javelot en carton
Habilité: Lancer
15 minutes
Âge suggéré: 4 - 10 years
Cette activité développe la coordination des bras et du torse, le contrôle de la motricité fine et l’aptitude à évaluer les distances.
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Le lancé dans un panier de golf
Habilité: Lancer
30 minutes
Âge suggéré: 4 - 10 years
Cette activité développe la coordination des bras et du torse, le contrôle de la motricité fine et l’aptitude à évaluer les distances.
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Jeu de quilles de contenants de lait Jeu de quilles de contenants de lait
Habilité: Lancer
30 minutes
Âge suggéré: 4 - 12 years
Cette activité développe la coordination des bras et du torse, le contrôle de la motricité fine et l’aptitude à évaluer les distances.
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Rebondir et attraper
Habilité: Attraper
15 minutes
Âge suggéré: 4 - 6 years
Cette activité développe la coordination œil-main et la motricité fine des mains et des doigts.
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Marcher comme un ours
Habilité: Équilibre
10 minutes
Âge suggéré: 3 - 8 years
Cette activité développe la coordination, l’équilibre et la force pendant que les enfants essayent d’imiter les pantomimes d’un ours.
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Golf à sacs de pois sur roues
Habilité: En fauteuil roulant, Lancer
10 minutes
Âge suggéré: 5 - 12 years
Cette activité développe les habiletés pour lancer.
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Handball de plage
Habilité: Frapper
30 minutes
Âge suggéré: 5 - 10 years
Cette activité développe la coordination des mains et des yeux et le synchronisme pour frapper un objet en mouvement.
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Barboteur du bain
Habilité: Botter - Coup de pied
15 minutes
Âge suggéré: 1 - 3 years
Cette activité développe la coordination des jambes, la force et le contrôle de la motricité globale du bas du corps.
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Lancer de basketball sur roues
Habilité: En fauteuil roulant, Lancer
5 minutes
Âge suggéré: 8 - 12 years
Cette activité développe les habiletés pour lancer et la force du tronc.
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Le lancé de baseball
Habilité: Lancer
30 minutes
Âge suggéré: 7 - 12 years
Cette activité développe la coordination des bras et du torse, le contrôle de la motricité fine et l’aptitude à évaluer les distances.
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Initiation à la bicyclette
Habilité: Équilibre
30 minutes
Âge suggéré: 5 - 8 years
Cette activité développe l’équilibre dynamique et la coordination, qui sont essentiels à une réussite à long terme en cyclisme.
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La frappe de base
Habilité: Frapper
15 minutes
Âge suggéré: 1 - 3 years
Cette activité développe la coordination des yeux et des mains ainsi que le synchronisme lors de l’utilisation d’un outil pour frapper (comme une batte, une raquette ou un bâton de hockey).
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Paniers de basket
Habilité: Attraper
15 minutes
Âge suggéré: 1 - 3 years
Cette activité développe la coordination des mains et des yeux, le contrôle de la motricité globale, et l’aptitude à suivre des objets en mouvement.
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Drible de basketball
Habilité: Dribler
15 minutes
Âge suggéré: 5 - 12 years
Cette activité développe la coordination des mains et des yeux, l’équilibre et le rythme.
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Passe de basketball sur roues
Habilité: Attraper, En fauteuil roulant, Lancer
5 minutes
Âge suggéré: 8 - 12 years
Cette activité développe les habiletés pour lancer et attraper et la force du tronc.
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Golf d’extérieur
Habilité: Lancer
30 minutes
Âge suggéré: 6 - 12 years
Cette activité développe la coordination des bras et du torse, le contrôle de la motricité fine et l’aptitude à évaluer les distances.
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Mini jeu de soccer intérieur
Habilité: Botter - Coup de pied, Dribler
20 minutes
Âge suggéré: 4 - 8 years
Cette activité permet de développer la capacité à frapper du pied et à dribbler le ballon.
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Golf frisbee
Habilité: Lancer
30 minutes
Âge suggéré: 6 - 12 years
Cette activité développe le lancer du frisbee et fait appel à l’imagination et à la résolution de problèmes pour organiser le terrain de golf.
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Jeu de quilles avec frisbee
Habilité: Lancer
20 minutes
Âge suggéré: 6 - 12 years
Cette activité permet de développer des compétences avancées pour lancer un frisbee avec précision.
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Les fondamentaux du lancer avec un frisbee
Habilité: Lancer
15 minutes
Âge suggéré: 6 - 12 years
Cette activité permet de développer un style de lancer particulier qui nécessite une coordination motrice globale et fine des mains, des poignets, des bras, des jambes et du torse.
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