LES DERNIÈRES NOUVELLES

Comment l’activité physique m’a aidée à guérir de la dépression post-partum

La course, et plus particulièrement le sprint, est une habileté fondamentale utilisée dans une multitude d’activités. Celui qui sait bien sprinter aura plus de facilité à pratiquer tout un éventail de sports et d’activités faisant appel à cette sorte de course. Avez-vous déjà assisté à des olympiades ou à une journée sportive à l’école de … Continued

Avec un bout de craie, une dose d’imagination et une cour, une entrée ou un trottoir, vos enfants peuvent s’amuser durant des heures tout en faisant de l’activité physique.

L’OMS dévoile ses lignes directrices sur le temps d’écran et les comportements sédentaires chez les jeunes enfants

Les filles et le sport : Conclusions des recherches

Tous les nouveaux parents finissent par le réaliser, parfois il n’y a rien à faire pour que votre enfant se calme. Vous avez changé sa couche, lui avez présenté du lait et des jouets, avez allumé et éteint la télé, fait de même avec la chaîne stéréo, mais rien n’y fait, il continue à pleurer. … Continued

Lorsque vous avez une jeune famille, les fins de semaine, la fête des Mères et la fête des Pères sont autant d’occasions de passer du temps ensemble. Mais il y a aussi d’autres moments pendant lesquels les enfants peuvent passer des moments privilégiés avec papa. Et parfois, les papas (et les mamans) ont besoin d’un … Continued

De l’Inde au Canada : le combat d’une mère pour mener une vie active en famille

Le ballet est considéré de façon stéréotypée comme une activité principalement réservée aux filles. Mais en fait, les garçons profitent tout autant de cette forme de danse, développant entre autres la discipline, la force, l’équilibre, l’agilité et la flexibilité.

Des idées du projet Famille active pour faire bouger la vôtre

Jeux actifs pour le poisson d’avril – ou n’importe quel jour où vous voulez vous amuser encore plus!

Festivals et tournois : un seul sport ou plusieurs?

Une performance historique du Québec au hockey féminin et masculin aux Jeux du Canada

Rencontrez Woody Belfort. Un athlète qui répand la joie partout autour de lui. Nous avons présenté des athlètes qui contribuent à la société par le biais d’organisations caritatives. Mais Woody Belfort est un athlète qui redonne différemment. Woody est un joueur de basketball en fauteuil roulant de l’équipe du Québec aux Jeux du Canada 2019 … Continued

Cet athlète des Jeux du Canada croit au droit fondamental de chaque enfant de jouer

ParticipACTION nous montre que l’activité physique nous fait vivre mieux ensemble

Découvrez la recette pour une année active. Imprimez la fiche et explorez les activités tous les jours de l’année.

49 activités physiques plaisantes à faire avec des enfants de 2 à 4 ans

Fonctions exécutives : la clé du succès à l’école

Le hockey canadien progresse-t-il pour le meilleur… ou le pire?

La jeune enfance : une période cruciale pour le développement de la dextérité manuelle

Cette année, envisagez de faire des petits pas au lieu de prendre des résolutions

Lucy joue au hockey : Une initiation amusante et inclusive au sport national

Actif pour la vie s’associe à l’auteur de best-sellers Ann Douglas