LES DERNIÈRES NOUVELLES

Les études démontrent que les parents qui donnent l’exemple exercent une grande influence sur les habitudes sportives de leur fille. Des spécialistes de l’activité physique chez les filles ont également identifié ce que les parents peuvent faire pour les aider à apprécier l’activité physique. Voici ce qu’ils conseillent.

Jeu de chasse au trésor universel, le géocaching est un moyen innovant de s’amuser en plein air avec toute la famille! Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’un appareil mobile équipé d’un GPS et d’un sens de l’aventure.

Parce que les enfants passent beaucoup de temps à l’école, chaque établissement doit compter sur un programme de littératie physique. Pour être efficace, un tel programme doit avoir pour but d’améliorer la santé des étudiants sous toutes ses formes – leur santé émotionnelle, physique, cognitive et comportementale, notamment. D’ailleurs, il est important de parler des excellents programmes du genre qui existent au pays, et de saluer les écoles inspirantes qui montrent la voie. J’en présenterai donc une par province ou territoire dans l’article que voici.

Une lettre ouverte aux prochains élus : cette chose peut aider tous les enfants du Québec

Vos enfants font-ils chaque jour de l’activité physique à l’école?

La Semaine « Parents et sport » 2021 aura un ton légèrement différent alors que les communautés continuent de récupérer de la pandémie de la COVID-19. La plupart des programmes sportifs pour les jeunes ont dû réduire significativement leur programmation en 2020, ce qui a limité les possibilités de participation des parents. Lorsque les programmes … Continued

Tous les jeunes ne deviendront pas des athlètes olympiques, mais tous peuvent développer les habiletés nécessaires pour prendre autant plaisir à bouger.
Vous pouvez contribuer à ce que plus de jeunes canadiens grandissent heureux, en santé, actifs et confiants simplement en partageant cette vidéo et en passant le mot auprès de tous les parents et futurs parents.

Pour faire de l’approche multisports la nouvelle norme, il faut passer de la parole aux actes. Voici des mesures concrètes qui peuvent être prises à tous les échelons du système sportif.

Transformer les trottoirs de nos villes pour faire bouger les enfants

Lorsqu’il s’agit de sport et d’activité physique, des programmes de qualité peuvent apporter de grands bienfaits à votre enfant.

Et le vélo, c’est plus qu’une façon de bouger : c’est agréable. La capacité de conduire de manière sécuritaire, avec habileté, confiance et plaisir, c’est un cadeau qu’on devrait offrir à tous les enfants. Par-dessus tout, c’est une activité qui se pratique toute la vie.

C’est le temps des bulletins : ParticipACTION vient de publier son évaluation annuelle de l’activité physique chez les jeunes. Ce rapport exhaustif vaut la peine d’être consulté; nous vous en présentons ici les principales conclusions.

Quand j’étais jeune, nous construisions des forts dans notre cour en clouant des planches de bois, et nous attachions des cordes sur des branches d’arbres pour imiter Tarzan. Nous improvisions des balançoires à bascule avec de vieilles planches et poutres en bois. Nous appuyions des échelles sur des troncs d’arbre, et nous créions des plateformes d’où nous lancer sur une balançoire. La plupart de nos jeux étaient risqués – vaguement et délicieusement dangereux.

L’équipe d’Actif pour la vie s’est entretenue avec Kim Boutin, afin d’en connaître un peu plus sur cette grande athlète, qui a eu un parcours multisports jusqu’à tout récemment. Et qu’est-ce que Kim aurait à dire aux jeunes filles?

Le lancer est à la base d’une myriade de sports et d’activités. Les enfants qui le maîtrisent ont l’embarras du choix, du frisbee au football, en passant par le baseball et la pétanque. Comme le montre cette vidéo amusante de KidSport, savoir comment lancer peut même sauver des vies.

Rester actifs sur la route

Un peu partout dans le monde, on sent que le vent tourne : la mode était à la surprotection des enfants, mais de plus en plus de pratiques et de politiques favorisant le jeu risqué voient le jour.

Un excellent article du New York Times (version anglaise) présente les avantages des nouvelles approches préconisées en Grande-Bretagne, où on intègre le risque aux environnements de jeu. Il illustre également en quoi le Canada, la Suède et l’Australie ont choisi d’emboîter le pas.

Une nouvelle campagne promouvant les bienfaits d’une pratique multisports chez les enfants a été lancée au Canada.

5 trucs pour inciter les enfants autistes à être actifs

En mars 2017, Hockey Canada a adopté une politique de jeu en zone réduite visant tous les joueurs de niveau initiation (5-6 ans) et novice (7-8 ans) au pays. Elle entrera en vigueur lors de la saison 2018-2019, mais déjà, plusieurs fédérations et associations ont adopté la demi-glace. C’est donc dire qu’après avoir tant enflammé les experts, la théorie voulant que cette approche soit préférable deviendra la norme pour les parents et leurs enfants.

Le plaisir : l’ingrédient secret de la révolution du hockey suédois

L’hiver donne aux tout-petits de nouvelles occasions d’être actifs. Voici six idées à mettre en pratique dès aujourd’hui.

Même pendant la convalescence, en étant plâtré, il y a beaucoup de façons pour les enfants de rester actifs et occupés avec d’autres, en augmentant la circulation sanguine, ce qui facilitera leur guérison.

Dans une collaboration spéciale avec La Presse, Jean-Luc Brassard pose un regard critique sur une situation inquiétante, pourtant vécue de plus en plus souvent par nos jeunes : l’obsession de la réussite sportive, à tout prix. Développer différentes habiletés motrices fondamentales étant jeune, par une variété de jeux ou de sports, est une excellente idée. … Continued