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J’ai commencé à marcher parce que c’était facile. Maintenant, je marche avec détermination. Je marche afin de me tirer du lit le matin.

Lorsque les enfants traversent ces périodes critiques de développement, la stimulation active de certaines capacités permet une amélioration rapide.

Mon fils souffre de TDAH, et nous avons trouvé des activités physiques qu’il peut faire à l’école et qui lui permettent de ne pas déranger la classe.

Au lieu de vous disputer avec vos enfants sur leur utilisation des écrans, essayez de faire ces simples changements réalistes pour créer des habitudes familiales saines autour des écrans.

Après la naissance de votre beau bébé, ces conseils vous aideront à surmonter les difficultés des premières semaines de la maternité.

Il est plus facile de se préparer pour l’école avec ce plan de menus pour la semaine.

Les jeux suivants peuvent aider à lui apprendre cette notion et à atténuer l’angoisse de séparation.

La préadolescence est un stade difficile qui comporte son lot de changements physiques, émotionnels, cognitifs et sociaux. Tout à coup, l’enfant qui sautait sur nos genoux pour nous faire des câlins n’a plus envie de nous voir, et la communication peut devenir un défi.

Il est tellement important pour nous d’avoir une bonne nuit de sommeil. Le yoga a contribué à améliorer mon sommeil et celui de mon fils.

Des solutions délicieuses pour que vos enfants soient bien nourris.

Les meilleures fêtes d’anniversaire ont toujours un thème. Découvrez cette super liste de cinq idées de fêtes actives et amusantes pour l’anniversaire de votre enfant.

Il faut s’assurer que nos enfants soient actifs et en bonne santé, mais aussi qu’ils aient suffisamment de temps pour le jeu libre et la créativité. Voici quelques conseils pour le début d’une nouvelle saison sportive.

Les beaux jours peuvent être très chauds et humides, au point qu’on leur préfère parfois la douce caresse de l’air conditionné!

le gouvernement canadien a annoncé le 6 juillet qu’il avait choisi le Centre de règlement des différends sportifs du Canada (CRDSC) pour établir et mettre en œuvre un nouveau mécanisme indépendant de sport sécuritaire (ISSM). L’objectif principal de l’ISSM est de superviser la mise en œuvre du Code de conduite universel pour prévenir et contrer la maltraitance dans le sport.

Pour un bébé, son bain est un moment idéal pour jouer et se rapprocher de ses parents. Voici quatre activités qui apporteront du plaisir à l’heure du bain de bébé.

Tous les enfants devraient bouger tous les jours. Mais comment inciter votre enfant non sportif à être actif? Découvrez ces activités amusantes!

Comme maman, j’ai essayé de promouvoir l’amour du mouvement et de l’activité physique chez mes enfants. Voici mes meilleurs conseils pour les parents.

Traditionnellement, savoir marcher à quatre pattes est considéré comme important pour développer la motricité globale des bébés et contribuer au développement précoce du cerveau.

Lorsque vous gérez le temps d’écran de vos préadolescents pendant l’été, l’objectif est de leur apprendre à trouver un équilibre et à s’autoréguler. Voici quelques conseils.

L’olympien canadien Adam Kreek réfléchit à l’influence des entraîneurs qui ont joué un rôle positif dans sa carrière et donne des conseils aux parents de sportifs.

Comme parent, il peut être inquiétant de laisser votre enfant jouer hors de votre vue. Mais lorsque vous le faites de façon judicieuse, cela présente de grands avantages pour les enfants.

Un petit espace n’est pas forcément synonyme de petit plaisir! Faites bouger vos enfants avec ces activités créatives qu’ils peuvent faire seuls ou à plusieurs.

Fixer des limites de temps d’écran pour nos enfants peut être difficile. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe toute une série d’applications et d’outils qui peuvent vous aider.

Un nouveau programme de la Colombie-Britannique, qui prescrit des périodes de nature, a été mis en place. Le directeur de ce programme explique les avantages du temps passé à l’extérieur.