
Transformez vos enfants en ninjas actifs de la nature avec cette variante ludique d’une chasse aux trésors
Cette chasse au trésor en plein air, inspirée de la nature, aidera vos enfants à être actifs et à développer leurs capacités motrices!

10 conseils utiles si votre enfant déteste le cours d’éducation physique
Il y a différentes raisons pour lesquelles les enfants peuvent détester le cours d’éducation physique, mais avec un peu de soutien, ils peuvent développer la confiance et les habiletés qui leur sont nécessaires.

Les cours d’éducation physique, c’est quoi de si bien? Demandons aux élèves!
On peut facilement trouver plusieurs articles sur l’importance des cours d’éducation physique. Toutefois, il manque une voix extrêmement importante dans ces articles; celle des participants. Voici leurs perspectives.

Cinq trucs à retenir si l’équipe de votre enfants perd (à répétition)
Il est difficile de voir nos enfants essayer et ne pas réussir, encore et encore. Nous vous proposons ici quelques conseils pour motiver votre enfant lorsque son équipe perd souvent.

Les filles et le sport : des problèmes de santé potentiels bien à elles
Si votre fille fait du sport, il est important de connaître deux problèmes de santé potentiels : le risque de blessures du ligament croisé antérieur et la triade de l’athlète féminine.

5 livres jeunesse pour inciter l’exploration de la nature ce printemps
Nous vous proposons cinq livres qui pourraient vous aider à vous lancer dans vos aventures de famille en plein air ce printemps.

L’incidence de la maturité physique sur les performances sportives de l’enfant
Les enfants traversent les étapes de croissance et de développement à des moments différents, ce qui peut se traduire par des performances sportives très différentes.

L’activité physique pour le parent non sportif
Si vous avez évité le sport tout au long de votre vie, il n’est pas trop tard pour vous mettre au mouvement à l’âge adulte! Voici comment vous pouvez réaliser cet objectif.

Assurer la sécurité des enfants dans le sport : le code de conduite universel du Canada
Voici un résumé des principaux points du Code de conduite universel du Canada pour prévenir et traiter la maltraitance dans le sport.

4 façons simples d’encourager le goût pour l’activité physique chez les enfants
Mark Nichols est un papa et un médaillé d’or olympique en curling. Il nous donne quelques conseils pour encourager les enfants à aimer bouger.

12 activités hivernales méconnues à essayer absolument
Le patinage et la luge sont très amusants, mais pourquoi ne pas essayer quelque chose de différent? Découvrez ces 12 sports d’hiver uniques.

5 petits jeux pour aider les enfants à apprendre à patiner
Ces jeux de patinage aideront les enfants à améliorer leur équilibre et leur coordination tout en s’amusant sur la glace.

Les bienfaits du yoga sur la performance athlétique
Les bienfaits du yoga peuvent s’étendre (jeu de mots) aux autres sports et activités. Voici comment le yoga peut améliorer la performance athlétique.

5 obstacles à surmonter pour jouer dehors tout l’hiver
En hiver, il est facile de vouloir rester à l’intérieur. Ces conseils vous motiveront, vous et vos enfants, à sortir pour vous amuser et être actifs!

Conseils de la médaillée d’or olympique (et maman) Mélodie Daoust
La hockeyeuse Mélodie Daoust raconte son expérience olympique et donne des conseils aux enfants et aux parents qui aiment ce sport autant qu’elle.

La phrase qui peut changer la vie d’un athlète
Cette simple phrase montre aux athlètes que leur entraîneur les soutient. Elle leur dit que leur entraîneur a confiance en eux.

Sport et santé mentale chez l’enfant
Les athlètes professionnels ne sont pas les seuls à connaître des problèmes de santé mentale. Découvrez les points à surveiller en ce qui concerne votre enfant, les sports et la santé mentale.

4 astuces pour aider votre enfant à trouver sa passion sportive – Conseils d’une olympienne
La skeletoneuse olympique Mirela Rahneva nous parle de son expérience sportive et nous donne quelques conseils pour être actif en famille.

12 cadeaux pour le bas de Noël des enfants actifs
Lorsque les bas de Noël de vos enfants sont suspendus près de la cheminée, c’est un plaisir d’y trouver des cadeaux dynamiques!

L’approche multisports : élever des enfants athlètes heureux et en santé
En pratiquant plusieurs sports, les enfants risquent moins de se blesser par excès, de s’épuiser et d’abandonner l’activité.

20 idées de sacs à surprises qui encouragent l’activité physique
Les sacs à surprises sont souvent remplis de bonbons et de friandises. Pourquoi ne pas choisir des jouets ludiques pour les enfants afin de leur donner envie de bouger?

Un groupe indépendant prend en charge la sécurité dans le sport au Canada
le gouvernement canadien a annoncé le 6 juillet qu’il avait choisi le Centre de règlement des différends sportifs du Canada (CRDSC) pour établir et mettre en œuvre un nouveau mécanisme indépendant de sport sécuritaire (ISSM). L’objectif principal de l’ISSM est de superviser la mise en œuvre du Code de conduite universel pour prévenir et contrer la maltraitance dans le sport.

8 jeux sportifs pour enfants, inspirés des Jeux olympiques d’été
Les Jeux olympiques d’été tant attendus sont presque arrivés! Voici quelques façons pour votre famille de s’amuser sur le thème des Jeux à la maison cet été.

Cultiver des esprits forts : les conseils de l’olympien Philippe Marquis pour accroître la confiance en soi grâce au sport
Double champion olympique en ski acrobatique, Philippe Marquis partage son expérience du sport et donne des conseils aux parents de sportifs.