
Les flaques d’eau : un terrain de jeu bénéfique pour les enfants
Les flaques d’eau donnent aux enfants l’occasion de découvrir le mouvement, le monde naturel et le jeu. Voici quelques conseils pour s’amuser dans les flaques d’eau.

Un frisbee, 14 jeux actifs pour les enfants
Amusez vos enfants avec 14 jeux de frisbee actifs comme l’ultimate frisbee, le disque-golf et bien d’autres encore! Ces activités amusantes leur permettront de se divertir et de faire le plein d’énergie.

Voici pourquoi j’ai retardé la spécialisation sportive de mes enfants
Renseignez-vous sur la spécialisation sportive précoce des enfants et sur les raisons pour lesquelles les chercheurs et les experts mettent en garde les parents contre cette tendance qui risque de nuire aux jeunes enfants.

L’anxiété et le déclin du jeu chez les enfants
Les études montrent que les enfants se sentent plus anxieux depuis quelques années. Découvrez pourquoi et ce que nous, parents, pouvons faire pour les aider.

Les meilleures recettes de pique-nique d’été pour des aventures en famille
Découvrez des recettes de pique-nique d’été idéales pour les aventures familiales! Que ce soit des brochettes de fruits colorées ou une salade de pâtes, ces 10 recettes sont délicieuses.

Nos conseils pour aider les familles actives à se protéger du soleil
N’oubliez pas : pour vous protéger du soleil… Portez attention à l’indice UV. S’il atteint 3 ou plus, la protection est de mise, même par ciel couvert. Dehors, privilégiez les zones d’ombre et prévoyez un endroit où se rafraîchir. L’ombre se fait rare? Utilisez un parasol ou une tente anti-UV. Deux mots : crème solaire. Utilisez une crème … Continued

Activités Montessori faciles à réaliser à la maison avec de jeunes enfants
Découvrez les activités Montessori pour les tout-petits et les enfants d’âge préscolaire à essayer à la maison. Encouragez l’indépendance, la créativité et l’apprentissage par le jeu.

10 conseils pour apprendre à un jeune enfant à faire du vélo
L’apprentissage du vélo est une expérience propre à l’enfance. Grâce à ces conseils pratiques et utiles, vous pouvez aider votre tout-petit à apprendre à faire du vélo.

Accepteriez-vous ces comportements lors de la pratique sportive de votre enfant?
« Flag Tool for Sport » est un nouvel outil conçu par PlaySafe BC pour vous aider à déterminer si votre enfant a été traité de façon appropriée dans le sport.

Transformez votre cour en un espace de jeu actif
Transformez votre jardin en un espace de jeu actif pour vos enfants! Découvrez des conseils pratiques et des idées créatives pour encourager le plaisir et l’activité physique en plein air.

La gymnastique, un tremplin pour la littératie physique
Découvrez pourquoi la gymnastique est le point de départ idéal pour développer la littératie physique. Ce sport dynamique permet de développer la force, la flexibilité, la coordination et l’équilibre.

10 jeux de baseball pour les enfants
Incitez vos enfants à jouer avec 10 exercices et jeux de baseball amusants et utiles! Ils amélioreront leurs compétences, s’amuseront et développeront leur esprit d’équipe. C’est idéal pour les jeunes athlètes.

Ellie Black, olympienne (et « maman » de son équipe), nous parle de respect, de soutien et de décrocher la lune
La gymnaste artistique Ellie Black monte en flèche au sein de l’équipe féminine de gymnastique du Canada.

14 sports inhabituels qui pourraient ravir votre enfant
Voici une liste de sports inhabituels pour aider vos enfants à essayer quelque chose de nouveau et passionnant.

Astuces pour réduire le temps d’écran des enfants : une question d’équilibre
Vous avez du mal à limiter le temps d’écran de votre enfant? Découvrez des conseils pratiques pour réduire le temps passé devant un écran sans devoir le supprimer complètement.

Activités intérieures pour enfants de trois ans
Quand il pleut ou qu’une autre raison vous retient à l’intérieur, essayez ces activités amusantes pour votre enfant de trois ans!

Comment intégrer des collations saines dans les habitudes familiales
Manger des aliments sains à la maison ne doit pas être difficile grâce à ces petits trucs et astuces qui permettront à vos enfants de choisir des options saines pour leurs collations.

Chasse aux activités printanières
Cette chasse au trésor amusante et intéressante est l’activité idéale pour que les enfants puissent profiter de la saison printanière après le froid hivernal.

Champion rime avec… expérimentation!
Si vous voulez que votre enfant devienne un athlète de haut niveau à l’âge adulte, quelle est la meilleure voie à suivre? La recherche montre que c’est le multisport.

25 idées originales pour prendre soin de soi auxquelles vous n’avez peut-être pas pensé!
Après avoir passé la journée à s’occuper des autres, il est temps de prendre soin de soi. Voici une foule d’idées uniques qui vous inciteront à prendre soin de vous.

Activités à faire avec bébé à l’intérieur
Que votre bébé soit un nouveau-né ou qu’il ait 11 mois, voici quelques activités d’intérieur amusantes pour les bébés de tous âges.

Cette ressource gratuite permet aux entraîneurs de mieux gérer les problèmes de santé mentale
L’Association canadienne des entraîneurs a lancé le portail de ressources sur la santé mentale et le sport afin d’aider les entraîneurs à faire face aux problèmes de santé mentale des athlètes.

Comment rendre le nettoyage amusant et actif
Voici quelques conseils pour inciter vos enfants à participer au nettoyage de la maison, tout en s’amusant et en étant actifs.

Activités gratuites ou peu coûteuses pour enfants à la maison
Il peut parfois sembler difficile de faire bouger les enfants avec un budget limité. Découvrez ces activités gratuites ou peu chères que vos enfants peuvent faire facilement à la maison!