Diffusez cette affiche pour appuyer l’approche multisports pour les enfants

Dans la plupart des cas, les enfants devraient éviter de se spécialiser trop tôt dans un sport ou une activité physique. En fait, pour mieux développer leurs aptitudes athlétiques et leur littératie physique, ils devraient essayer le plus de sports et d’activités possible avant l’adolescence. C’est ce qu’on appelle souvent l’« approche multisports ».

Donnez le goût à vos enfants de bouger avec notre promesse de parent

Chers enfants, On va apporter des changements dans la famille. Quand j’étais jeune, je jouais dehors tout le temps. J’apprenais à faire toutes sortes de choses intéressantes et amusantes comme courir,  sauter, lancer une balle. Aujourd’hui, les choses ont changé : on n’a plus autant d’occasions de jouer qu’avant. Parce que je tiens à ce que … Continued

Sautez dans l’action avec ces mouvements amusants!

Sauter dans la piscine. Sauter de joie. Sauter sur l’occasion. Peu importe la manière, sauter est une activité amusante, positive et remplie d’énergie. C’est également une habileté essentielle pour les jeux de l’enfance. Lorsqu’un enfant apprend à sauter, des dizaines de sports et d’activités s’ouvrent à lui. Le patinage, la natation et le baseball ne … Continued

Entraînabilité : jusqu’où l’entraînement peut-il mener votre enfant?

Le corps humain s’adapte à l’exercice. Plus on travaille ses muscles, plus ils se développent. Plus on court régulièrement, plus nos poumons absorbent rapidement l’oxygène dans le sang. C’est la « réponse » normale de notre corps à l’entraînement. Il faut cependant savoir que différentes personnes réagissent différemment au même entraînement, les enfants inclus. Si votre enfant … Continued

La littératie physique à travers le quotidien

Quand il est question de développer la littératie physique, la seule limite reste notre imagination. Nul besoin de dépenser des sommes astronomiques pour aider notre enfant à développer ses capacités motrices. Voici quelques idées, à transformer en excellents prétextes pour jouer, au quotidien! Le funambule En marchant pour vous rendre au parc, avez-vous déjà remarqué … Continued

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