Littératie Physique

Les premiers pas pour devenir skieur de fond

Les premiers pas pour devenir skieur de fond
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Le ski de fond est un sport que l’on peut pratiquer toute sa vie et qui permet de profiter de la nature sans l’adrénaline et la vitesse du ski alpin. Que ce soit comme loisir ou sport de compétition, le ... Pour en savoir plus »

Petit guide pour développer les habiletés motrices sur la glace et la neige

Petit guide pour développer les habiletés motrices sur la glace et la neige
janvier 12, 2018 Aucun commentaire »

Maintenant que le temps froid est arrivé, il nous faut penser à toutes les activités amusantes que l’hiver nous offre. C’est ce qui nous amène au troisième d’une série de quatre articles sur le développement de la littératie physique dans ... Pour en savoir plus »

Donnez le goût à vos enfants de bouger avec notre promesse de parent

Donnez le goût à vos enfants de bouger avec notre promesse de parent
novembre 1, 2017 Aucun commentaire »

Chers enfants, On va apporter des changements dans la famille. Quand j’étais jeune, je jouais dehors tout le temps. J’apprenais à faire toutes sortes de choses intéressantes et amusantes comme courir,  sauter, lancer une balle. Aujourd’hui, les choses ont changé : ... Pour en savoir plus »

Sautez dans l’action avec ces mouvements amusants!

Sautez dans l’action avec ces mouvements amusants!
juillet 24, 2017 Aucun commentaire »

Sauter dans la piscine. Sauter de joie. Sauter sur l’occasion. Peu importe la manière, sauter est une activité amusante, positive et remplie d’énergie. C’est également une habileté essentielle pour les jeux de l’enfance. Lorsqu’un enfant apprend à sauter, des dizaines ... Pour en savoir plus »

Une activité amusante à faire avec une toupie de main

Une activité amusante à faire avec une toupie de main
juillet 10, 2017 Aucun commentaire »

Les toupies de main (ou fidget spinner) sont extrêmement populaires auprès des jeunes. Voici une excellente idée d’activité pour amener les enfants à bouger autre chose que leurs doigts et leur permettre d’évacuer le stress d’une toute nouvelle façon. Dai ... Pour en savoir plus »

Recette pour une journée active

Recette pour une journée active
juin 21, 2017 Aucun commentaire »

Camp de jour, maison, chalet… Peu importe où votre enfant passe ses vacances, une chose est sûre : l’été est la saison idéale pour bouger et développer ses habiletés motrices. Nul besoin d’être inscrit à un camp sportif pour autant : jardiner, ... Pour en savoir plus »

Entraînabilité : jusqu’où l’entraînement peut-il mener votre enfant?

Entraînabilité : jusqu’où l’entraînement peut-il mener votre enfant?
mai 26, 2017 Aucun commentaire »

Le corps humain s’adapte à l’exercice. Plus on travaille ses muscles, plus ils se développent. Plus on court régulièrement, plus nos poumons absorbent rapidement l’oxygène dans le sang. C’est la « réponse » normale de notre corps à l’entraînement. Il faut cependant ... Pour en savoir plus »

Ressources pédagogiques : des plans de cours de littératie physique

Ressources pédagogiques : des plans de cours de littératie physique
avril 5, 2017 Aucun commentaire »

Si les enfants sont bel et bien à l’école depuis quelques semaines, où est donc passée la littératie physique? L’importance de la littératie physique a été reconnue par les ministères de l’éducation de chaque province, qui ont commencé à intégrer ... Pour en savoir plus »

Bouger en famille : relevez notre défi de 30 jours!

Bouger en famille : relevez notre défi de 30 jours!
mars 2, 2017 Aucun commentaire »

Ce défi s’adresse à tous ceux qui aimeraient être plus actifs en famille. À ceux qui ont à cœur l’éducation physique de leur enfant et qui n’ont pas beaucoup de temps à y investir. Et surtout, à ceux qui veulent s’amuser! ... Pour en savoir plus »

La littératie physique à travers le quotidien

La littératie physique à travers le quotidien
mars 1, 2017 Aucun commentaire »

Quand il est question de développer la littératie physique, la seule limite reste notre imagination. Nul besoin de dépenser des sommes astronomiques pour aider notre enfant à développer ses capacités motrices. Voici quelques idées, à transformer en excellents prétextes pour ... Pour en savoir plus »