Author: Josée Bergeron

Votre enfant prend-il vraiment plaisir à pratiquer son sport? Apprenez comment éviter qu’il ne choisisse un sport qui ne lui convient pas et comment tirer le meilleur parti des bienfaits du sport pour les enfants.

Dans cet extrait du nouveau livre de Josée Bergeron, elle explore l’importance essentielle du jeu pour les enfants et la manière dont nous, parents et éducateurs, pouvons l’encourager.

Il est important de parler de santé mentale avec les enfants. Voici comment vous y prendre, avec des conseils adaptés à chaque âge et à chaque étape du développement de votre enfant.

Vous vous demandez où emmener votre famille skier cet hiver? Essayez l’une ou plusieurs de ces superbes stations de ski familiales, de la Colombie-Britannique au Québec!

Les chiens de compagnie peuvent avoir de nombreux avantages pour les enfants, que ce soit en augmentant leur activité physique ou en leur apprenant à être responsables. Découvrez quelques façons amusantes de faire bouger les enfants et les chiens ensemble!

Il n’est pas toujours facile d’identifier les problèmes de santé mentale chez les enfants. Apprenez quelques-uns des principaux signes d’alerte et découvrez vers qui vous tourner pour trouver de l’aide.

Ce n’est jamais trop tard pour développer sa littératie physique! Voici quelques conseils pour vous aider à la renforcer à l’âge adulte.

Beaucoup de parents sont confrontés à des difficultés lorsqu’ils essaient de faire bouger leurs enfants. Voici quelques conseils et stratégies utiles pour surmonter certains des obstacles les plus courants à l’activité physique.

Je constate souvent que mes enfants se divertissent plus longtemps lorsqu’ils jouent de manière autonome et ouverte en utilisant des pièces détachées qui se trouvent un peu partout dans la maison.

Qu’est-ce que la littératie physique et qui, dans la vie de mon enfant, veille à ce qu’il acquière ces compétences et l’amour du mouvement? Apprenez-en plus.

Inspiré par les défis de lecture d’été, voici comment lutter contre la perte d’aptitudes pendant l’été, développer la littératie physique et faire de l’activité physique cet été.

Passer du temps avec des familles actives peut aider votre famille à être plus active! Voici quelques conseils pour créer et cultiver de telles amitiés.

Voici un aperçu des blessures sportives les plus courantes chez les enfants et de leurs causes, ainsi que des conseils utiles pour aider vos enfants à les éviter.

Il est important que les bébés aient la possibilité de bouger librement. Essayez ces activités amusantes pour aider votre petit à s’asseoir, à ramper et à se tenir debout.

Même si la neige offre de nombreuses possibilités de s’amuser et de jouer, il y a beaucoup d’activités hivernales en plein air pour les enfants et les familles lorsqu’il n’y a pas de neige au sol!

Les jeux en plein air en hiver sont très bénéfiques pour les enfants. Découvrez comment ils peuvent même contribuer à maintenir nos enfants en bonne santé pendant les mois les plus froids de l’année.

Découvrez des activités de plein air amusantes pour les enfants de quatre ans! Des exercices de soccer ou des chasses au trésor dans la nature, éveillez leur imagination et stimulez leur développement.

Les jeux en plein air aident les enfants de trois ans à brûler de l’énergie, à développer leur littératie physique et à s’amuser. Voici quelques activités à essayer avec votre enfant.

Le jeu risqué n’est pas seulement pour les enfants plus âgés! Découvrez les avantages du jeu risqué pour les tout-petits, ainsi que les façons dont ils peuvent y participer.

Les flaques d’eau donnent aux enfants l’occasion de découvrir le mouvement, le monde naturel et le jeu. Voici quelques conseils pour s’amuser dans les flaques d’eau.

Renseignez-vous sur la spécialisation sportive précoce des enfants et sur les raisons pour lesquelles les chercheurs et les experts mettent en garde les parents contre cette tendance qui risque de nuire aux jeunes enfants.

Découvrez les activités Montessori pour les tout-petits et les enfants d’âge préscolaire à essayer à la maison. Encouragez l’indépendance, la créativité et l’apprentissage par le jeu.

L’apprentissage du vélo est une expérience propre à l’enfance. Grâce à ces conseils pratiques et utiles, vous pouvez aider votre tout-petit à apprendre à faire du vélo.

Cette chasse au trésor amusante et intéressante est l’activité idéale pour que les enfants puissent profiter de la saison printanière après le froid hivernal.